推荐一味“养鼻”中药!治鼻炎、止鼻涕、通鼻塞

文 / 消化内科许医生
2020-04-09 16:09

近日有网友咨询问:过敏性鼻炎,有什么办法可以减少复发吗?

他说最近过敏性鼻炎有复发了,一天至少打几十个喷嚏,多的话要有上百次,现在疫情期,出门要戴口罩,一会就要换一个,很麻烦,而且鼻子也不通气,要用嘴呼吸。都快崩溃了!

事实上,这位患者不是个例,春季来临,过敏性鼻炎进入高发期,室外环境中的粉尘、雾霾、潮湿、柳絮、花粉……都是过敏性鼻炎患者的噩梦。打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流泪等等,这些症状的出现,严重影响到患者的正常工作和生活,甚至夜间都无法安全入睡,痛苦不堪。

对于过敏性鼻炎,临床上主要是避免接触过敏原、药物治疗和脱敏治疗,对于多数人来说,定期复查,规律用药,基本上可以得到很好的控制。

不过今天,在这里,主要和大家聊聊对过敏性鼻炎,可以起到养生作用的一味中药——白芷。

白芷性味辛温,具有发散风寒、燥湿止痒、止痛通窍、消肿排脓等作用,对于鼻塞、流鼻涕、鼻炎等病症具有很强的调治意义。特别适合过敏性鼻炎患者的日常养生。

另外,鼻窍为肺之所系。与肺气虚弱、卫外不固、肺气宣降失常有直接关系,是外邪袭肺之后的表现。而白芷则入肺经,性味辛散,可以发散风寒,散表邪而恢复肺气之宣降。所以,平时有鼻涕、鼻塞、慢性鼻炎、过敏性鼻炎的朋友,不妨试试用白芷缓解症状。

白芷这味药还善于止痛,对于因过敏性鼻炎复发引发的头痛,同样具有很好的缓解作用。

那么,平时,我们要怎么用白芷呢?推荐大家3个实用养生方

1、白芷与大米同煮熬粥

白芷10克,加水煎煮,取药汁,大米100克和药汁一起煮粥。每天服用1-2次,连用2-3天。就能起到很好的调理效果。有鼻窦炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎的患者都可以尝试服用。

2、白芷配川芎煮鸡蛋

平时喜欢吃鸡蛋的过敏性鼻炎患者,可以尝试这种方法,取白芷和川芎各9克洗净、切碎,然后将煮熟去壳的鸡蛋放在一起,水炖1小时,最后去掉药渣,只吃鸡蛋就可以了,这种方法对于鼻窦炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎发作时头痛、鼻塞、流鼻涕症状有一定调治作用,大家可以试一下。

3、白芷配生姜外敷太阳穴

将适量白芷研成细末,然后再用生姜汁来调成糊,最后外敷在太阳穴上。这种方法早在《太平圣惠方》中就有记载,对外感风寒、肺气不固所引起的鼻塞、流鼻涕、鼻子不通气有较快的调治作用。

大家平时在用白芷的时候,一定要注意用量,白芷并非完全无毒,所以内服用量上不要超过10克。如果超过30克以上,很可能诱发中毒反应,如:恶心、呕吐、头晕、气短、出汗、血压升高、烦躁等,严重的患者还会引发呼吸中枢麻痹、死亡。所以,一定要注意用量,切忌超大用量。另外,阴虚血热者也不能用白芷;有皮肤过敏的也要慎用。