脾肾两脏应该温养，寒湿、虚冷方可改善

脾肾脏腑工能是相互滋补的，脾胃好吸收的精华才能营养肾脏，肾掌控着先天精气，肾阳充足能够温煦体质，也能促进脾胃的运行，所以在药用上，脾肾是相关，不能忽视单独调节。

在调理上，我们注重调节脾肾的阳气

不管是肾还是脾，任何一个脏腑阳气不足，都会累积另一脏腑，脾肾阳虚的症状就会非常明显，大多数表现为：怕冷、拉肚子、脸色旁白、身重无力、腰酸腿软等症状。治疗上用温阳便可，如附子、山药、巴戟天、肉桂、补骨脂或韭菜籽等药物，能很好的调节脾肾阳虚。

但是，很多也有并发症，如水肿、痰湿，在用药方面就得调整，一定是从阳气入手，改善阳虚水肿、肥胖、水饮凌心心悸、头晕等症状，方子有很多，如真武汤

本方以附子为君药，本品辛甘性热，用之温肾助阳，以化气行水，兼暖脾土，以温运水湿。臣以茯苓利水渗湿，使水邪从小便去;白术健脾燥湿。佐以生姜之温散，既助附子温阳散寒，又合苓、术宣散水湿。白芍亦为佐药，其义有四:一者利小便以行水气

有些患者出现晨起拉肚子的现象，这是脏腑虚寒比较久的了，晨起腹泻，代表方剂有四神丸，这类患者往往体寒，腰膝冷痛，姓欲差，长期的腹泻，无精打采，很多是久病了，最后导致脏腑衰退。