中医养生知识：教你从眉毛变化，看出身体健康问题

眉毛不仅能保护眼睛，也是脸部美的主要组成部分。另外也能从眉毛上看出身体健康与否。眉毛长得粗且浓密、润泽，说明足太阳经血气比较旺盛。眉毛稀少、细淡且易脱落，说明足太阳经血气不足。眉毛浓密说明肾气充沛且身体强壮，眉毛稀少说明肾气亏虚且体弱多病。，尤其是眉毛出现这3种情况时一定要警惕。

哪3个眉毛变化暗示身体健康不好？

1、眉毛变白

大部分老年人眉毛和头发一样会变白，这是正常的生理现象。当达到一定年龄时，体内合成相关的色素酶减少，从而引起毛发变白。若是年纪轻轻却出现了此问题，眉毛变白很多，甚至全白，此时要引起人们重视，有可能说明身体提前进入衰老阶段。此时要保养好身体，多注意休息，多参加体育锻炼来增强体质，防止疾病入侵。

2、眉毛变长

若眉毛在不该生长的年龄，眉毛生长速度比较快，说明身体异常。尤其是在30岁时眉毛就变长了，说明身体素质或健康水平已经超过30岁了，应该及时去医院检查代谢状态，看看是否出现问题。若是代谢异常的话应该严格按照医生嘱咐治疗，避免让身体提前进入衰老期。

3、眉毛变稀疏

眉毛的多少也能反映出身体健康情况。当眉毛变稀疏时有可能是毛发脱落引起的，尤其是患有甲状腺功能减退时可减少甲状腺激素分泌，眉毛也会跟随着脱落，同时会伴有反应迟钝头痛眼花。另外气血不足的人眉毛淡且稀疏，一般会有气血衰弱的情况，且手脚冰凉、肾气弱，平时可以多吃能补气血食物，如豆浆大枣或桂圆等。

温馨提示

通过眉毛可以暗示出疾病，平时在修眉过程中应该多注意观察眉毛，一旦发现异常要及时去医院做检查和治疗。另外要仔细看一看眉毛有没有出现干枯，眉毛干枯说明肺气不足，导致肺气不足的因素有很多如营养不良、患有神经系统疾病或内分泌失调，导致眉毛干枯和颜色发黄，这类人群可以通过食疗的方法来改善，多吃能补肺气的食物，多参加户外活动来提高心肺功能。除此之外警惕眉毛上翘，尤其是眉尾部位上翘，有可能是膀胱出现异常。