把塑料管插进胃里，我一个月瘦了10斤：那些被催吐毁掉的中国女孩
“她那时还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。”
这是一个网红盛行的时代。
很多人都靠直播赚了不少钱。
唱歌，跳舞，陪人唠嗑，或者做饭，秀恩爱，都能火的一塌糊涂。
而在这里面，吃播也非常受人欢迎。
他们会去到一些餐厅打卡，然后在镜头面前狂吃不停。
为了力证自己是个“大胃王”，别人一次只吃五个包子，他们会要上五十个。
去火锅店里，可以把菜单上的东西都点一遍。
吃起路边摊也绝不含糊，冷面麻小烤肉串，统统都会点一遍。
关键是，这些人在镜头面前还都怪好看的...
你说气不气，有些人为了保持好的体重，合理饮食，天天健身，自律到了极点，而这些吃播们，从早到晚胡吃海喝，竟然一点肉都不长。
可能有人会疑惑，这是什么呢？
难不成真是有瘦子的基因？使命就是吃吃吃？
其实不是。
他们只是在吃完后，选择了---催吐。
催吐，指使用各种方法，引导促进呕吐的行为。目前，流行在该群体中的三种催吐方式为sd、g和zr：即手动（sd）——用手扣喉引发恶心呕吐反应；用管子（g）——用胃管对食物进行导流；自然（zr）——不需要借助外力食物就可以自然流出。
吃进肚子里的东西，再想办法吐出来，这种感觉一定不好受。
但是，它不需要节食和运动。
该吃吃该喝喝，味蕾也会得到满足，但是又不长胖，所以催吐成了越来越多人减肥的首选方式。
不仅是网红们会用这种办法来控制体重。
催吐在学生群体中，更受到欢迎，甚至已经形成了群体性的小规模。
让人感到不可理喻的是，这个贴吧的标签是---健康保健。
在这里面的女生，大都很年轻，学生群体为主，并且统一称自己为“兔子”。
“催吐吧”里聚集的42000多名吧友和500多万条帖子指向一个隐秘群体---兔子。
这些年轻女性们常年饱受神经性贪食症的折磨：吃下如此多的食物，再将它们尽数呕吐出来。
这个隐秘的群体的年龄层偏低，学生较多，大多都有过极端减肥的经历。
她们大多自卑，敏感、因为身材而无限焦虑。
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这些姑娘，为了美，不惜以损害自己健康为前提，强迫自己瘦下来。
把手伸进喉咙，就算牙齿把手咬破也没关系。
只要吐出来，心理上就有极大的安慰。
但是，这样的减肥方式，不仅会扰乱食欲，还会出现厌食和暴食交替发作的症状。
其中有个女生，25岁，催吐已经有4年的时间。
最开始是为了瘦，但后来想戒掉的时候，发现已经成为习惯了。
她每天都会进行催吐，一天2-3次。
每天的状态就是吃了吐，吐了吃，无限循环。
咽喉和食道常年都有灼烧感，在换季的时候很容易受凉感冒。
喉咙也会经常性的疼痛，还长了好几个咽喉囊肿。
她说，长期催吐后人一般有两种状态，一种是胃里极度难受，迫切的想把食物排出，几乎轻轻一抠食物就倾泻而出。
可怕的是吐不出来，明明吃了那么多东西，抠得再深却也吐不出来，只能吐出水和胃酸唾液的混合物。
这种时候她最难受，因为胃胀导致无法入睡，只能熬夜到凌晨一两点，直到彻底吐出来，才能瘫在床上昏睡过去。
吐完以后，整个人都极度疲惫。
每天早上醒过来的时候，眼睛里都是红血丝，皮肤状态也很差。
同时，她的记忆力也倒退的厉害，脱发严重，长期睡眠规律和暴饮暴食，让她脾胃功能严重受损，经常性的胃酸，胃痛。
胃生津，脾行津，脾胃功能弱，化生的津液不足，就容易出现胃虚热，按压胃部会有疼痛感。
催吐对人伤害不仅是生理上的，还有不可预想的心理上的伤害。
每个靠靠催吐维持身材的人都有或轻或重的抑郁。
她们不认可自己，并且行为极端。
瘦着瘦着可能心理就有问题了。
长此以往的下去，可能会死。
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知乎上有个匿名用户，就曾讲过自己同学因为催吐导致暴瘦，情绪极端压抑，最后器官衰竭，离开人世的故事。
这是一个因为“胖”，导致的悲剧。
不是女生们对瘦都有执念，而是这个社会对女性而言，太不友好。
稍微有点肉，就要被人评价：“你瘦下来肯定好看的”，“你这双下巴得往里瘦一下了”“你的腿也太粗了吧”。
为了减肥，大家无所不用其极。
一切能瘦下来的办法，都要试一试。
但是，瘦下来，未必就是美。
因患厌食症于2010年去世的法国女模伊莎贝尔·卡罗
催吐的方式不只是用手指戳进喉咙，很多时候也需要其他物体刺激才能更好地催吐，比如说：催吐管。
去某宝搜“催吐”，就会出现催吐管以及甜瓜蒂粉（催吐剂）等商品。
标题里还有写“包教包会”...赚这种钱良心真的不会痛吗？
他们的管子内壁直径1~3厘米、长度65~90厘米不等的透明水管，其材质主要为PVC（塑料产品之一）和硅胶两种。
至于胃管，即使现在去淘宝搜“催吐”，还能看到很多卖家在卖那种比大拇指还粗的管，
买这些管子里的人，都对瘦有着近乎变态的要求。
关键是，她们就像是被洗脑一样，完全沉浸在自己的世界里，听不进去任何人的劝解。
这一部分人，都曾有过因为肥胖被嘲笑、排挤的经历，恐惧于多吃一口都会长胖，所以才会选择了当“兔子”。
习惯性催吐会引起一系列不良反应。
最开始，只是轻微的胃肠道不适，多数人可能不以为意。
但接下来，会便秘，还会腹胀，会掉头发。
女性会月经稀发，甚至继发性闭经。
当肌肉消耗过多，体重明显下降，身体会出于自我保护而关闭月经的功能。
如果干预及时，体重恢复，月经可以恢复正常；如果长期如此，可能造成卵巢早衰，提前进入闭经。
就已经进入疾病阶段了，专业上叫神经性厌食，需要寻求心理科、消化科和营养科的帮助。如果没有及时干预，死亡率很高。
催吐常和焦虑、抑郁等心理不稳定状态共生，相对应的会出现一些心理问题，自卑、患得患失、抑郁、无法正常社交，最严重的就是自杀...
对于用手指催吐的人来说，手指和牙齿的多次摩擦，会使手上留下伤疤，胃酸对牙齿和食道的腐蚀更是不可逆转。
姑娘们，减肥有很多方式，不要再伤害自己了。
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其实不管你是哪种原因的肥胖，有什么表现，都离不开三个字:脾胃虚。
《内经》上说了:谷入于胃，脉道以通，血气乃行。
脾胃负责受纳、腐熟、消化、吸收水谷，把吃进来的饭转化成能量，被我们身体所利用，使得我们的身体处在一个较正常的状态下运作。
如果脾胃受伤了，脾运化能力出了问题，垃圾停留在体内，从长远角度看，更容易肥胖。
而恢复脾胃功能，把精华留下，糟粕排出去，瘦下来那就是自然而然的事儿了！
如何恢复脾胃功能？
温脐贴
温中健脾的作用，著名经方家陈修园就说过，整部《伤寒论》概括起来就六个字：保胃气，存津液。
由此可见恢复脾胃功能的重要性，温脐法通过脐疗的方法，有利于脾胃功能的恢复。
前段时间没抢到温脐贴的小伙伴们注意啦！温脐贴重新上架了哦~
经方——小建中汤
桂枝三两 芍药六两 大枣十二枚 生姜三两 胶饴一升 炙甘草二两
参考剂量
①根据汉制一两等于15.625g
桂枝45g 白芍90g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生麦芽60g（可代替胶饴）
②根据一两等于5g
桂枝15g 白芍30g 生姜15g 大枣4枚 炙甘草10g 生麦芽20g
（小建中汤 顾名思义有“建中”之意，可以起到恢复中焦，恢复脾胃功能，且有利于肝藏血）
【熬服方法】：
药材倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。
将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。
熬药过程中如果水少了，可以加入热水煎煮。
将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透
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女生都想要瘦，但我们有很多办法，而不是采取盲目性对自己近乎毁灭的方式来减肥。
健康，才是唯一获得美的途径。
不要盲目的否定自己，也不要在意别人对你如何评价。
最后，想送给正在与体重秤斗争的你们一段话：
我以为真正的美丽，是可以通过时间考验的东西。
时间，有着压迫、不赦免任何人的腐蚀力量，以及将所有事物归还土地的意志。
能够耐受这些而留存下来的形与色，才是真正的美丽。
记住，你很好，你也很值得。