超实用的药材,每天喝水放点它,10年湿气排得干干净净
湿气这是中医的叫法,这也是经常看中医会提到最多的。湿又分热湿和寒湿,湿气是6邪之一,湿气重的人常常脾虚,脾作为五脏之根本,脾亏损就导致体内湿气无法排出,时间久了就会产生其它的身体症状。
六邪来源于大自然的六气,为风、寒、暑、湿、燥、火。正常情况下,六气组成大自然。人体亦有六气,若六气过盛,而表现出对人体有害的一面,即为六邪。本词条主要描述的是六邪中的风邪。
湿气分为两种:分别为湿热和寒湿,症状不一样,表现形式也是不一样的。
最准确的办法是采用得分对比法,因为中医理论本身就来源于大量病症归纳而得出结果。
区分了寒湿和湿热,那么如何用药呢?这里我给大家推荐两个经典方子:
一、
祛湿热就是在健脾利水的基础上加入清热祛湿的药物;
去寒湿就是在健脾利水的基础上加入祛寒温阳的食材。
根据自己的症状,将药材进行熬制即可。
二、
比起以上麻烦的药材,十八珍相对简便多了。十八珍精选人体所需的多种五谷杂粮合理搭配,每天一杯,充分吸收后改善普遍亚健康问题~特别是针对现代都市女性。经常熬夜,压力大,久坐,体质偏寒,导脸上长斑,长痘,肤色暗黄;这些都是湿气引起。
芳颜十八珍高效祛湿,排毒。
改善湿气重,乏力,虚胖,口臭,长斑长痘,皮肤油,舌齿痕。
取本品30克置于杯中,加入少量热水(水温建议85℃)搅拌均匀,根据自己喜好加入蜂蜜、红糖风味更佳。