黄芪和它泡水喝，益气养血，防治冠心病，助你活到99
大家好，我是中医刘医生
我们常说，“通则不痛，痛则不通”。的确，人体的气血、经络、血管就像一条条河流，只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保证身体器官正常运作。最严重的血淤就是发生在心脏上。轻者是心绞痛，重则导致心肌梗塞，甚至出现生命危险。
黄芪山楂饮
老刘针对此症提出了一个特别简单又行之有效的中药茶饮，益气又活血。它就是——黄芪山楂饮。
【配方及做法】
取黄芪20克，山楂10克；用冷开水冲洗后，放入保温杯中用沸水 400 毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可加沸水继续冲泡。
“补气之王”黄芪
黄芪为豆科植物，在《神农本草经》中即被列为“上品”之药，它历史悠久，异名繁多，古代又称之为“蜀脂”、“百本”、“独椹”等。《大明日华本草》中还说：“黄耆，药中补益，呼为羊肉。”故有“羊肉”之名。它是百姓经常食用的纯天然品，清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”，民间也流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。
黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪分为两种，一种是生黄芪，一种是炙黄芪。生黄芪就有托脓排痈的作用，能把卫气给固住，能把邪气往外排出去。有人可能会问，什么是卫气呢？卫气就是指保卫人体的气，好比是保护我们身体不被外邪侵袭的卫士，在中医里是个很重要的概念。《灵枢·本藏》载：“卫气者，所以温分肉、充皮肤、肥腠理、司开合者也。”“卫气充则分肉解利，皮肤调柔，腠理致密矣。”所以说卫气是指我们皮肤的屏障防卫机能。卫气在人的体表运行，负责保护人体的外表不受外邪的侵袭。比如说我们身上长了个疮，如果卫气弱了，就无力把疮的邪气给排出去。人体卫气不足的话，疮就会长很长的时间。
现代医学研究表明：黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。它能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪还具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
既然黄芪这么厉害，为什么还要配合山楂呢？
因为黄芪是补气之最，人体气力足后就会加速血液运行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益气活血的作用！
山楂，是一种传统的中药之一，也是人们熟悉的健胃消食食物。山楂虽非名贵果品，但营养丰富。据分析，在100克鲜山楂肉中，含维生素C8有9毫克，比柑橘类高2-3倍，比苹果高17倍，仅次于大枣和猕猴桃，居水果第3位。含胡萝卜素0.82毫克，仅次于杏子，比苹果高9倍，居水果第2位。含维生素B20有5毫克，比苹果高5倍，与香蕉相当，并列水果的首位。而含钙量85毫克，居果品之冠。
山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂适合气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久视、脑力体力消耗大、易感冒、脂质代谢异常等人群。一般人群也可以常服，能够起到预防心血管疾病的作用。
好了，今天的中医知识就讲到这里，希望对大家有所帮助！