每日一味：中药材芦荟，本草中的“小鲜肉”！

大家好，我是中医刘医生

夏天的海边度假，海水晒伤了皮肤，尤其是背上的皮肤，暴晒后开始变的红红的，有灼烧感，切开的芦荟一涂搽在背上，凉凉的，软软的，才几分钟，就感觉背上好一些了，洗掉后，皮肤变得滑滑的、有饱满的感觉。坚持用了一段时间后，晒斑变浅了，肌肤又回归到了娇嫩状态，芦荟简直是每个晒伤女生皮肤变好的神器。

除了这种偶发情况，日常使用也不错呢，现在正好秋燥季节，用芦荟做护唇膏的方法最容易了。芦荟的透明肉肉配以少许蜂蜜直接涂抹在嘴唇上，能防止嘴唇干裂，嘴唇总是水水的，物美价廉纯天然。

有粉刺的小女生也可以哈，每天涂点芦荟在痘痘上，它含丰富的多糖和维生素可滋养皮肤，有美白功效，让痘痘从你的美脸上消失呢。

美发它也在行，切开鲜肉后的透明粘液涂在洗干净的发丝上，长期使用能让发质柔软富有光泽，去屑效果也很好，新鲜的芦荟汁是最健康的护发素。

药

芦荟，始载于《海药本草》全年都可采集，取生长超过一年的叶片切开，收集流出的液汁，熬成稠稠的膏，冷却凝固后就能做成丸子。药丸的颜色越显的黑绿，质地越脆，味道越浓郁就表示这个丸剂质量越好。

【药名】芦荟

【分类】攻下药

【功效】泻下通便，清肝，杀虫，退热除疳。外用治疗癣疮

【异名】卢会、讷会、象胆

【性味】苦，寒

【归经】入肝、胃、大肠经，入足厥阴肝经

【使用注意】脾胃虚弱，食少便溏者及孕妇忌用

讲一个芦荟外用治疗癣疮的故事哈。唐代著名的诗人刘禹锡还是小孩子的时候得了严重的皮肤癣，由后面脖子颈项部漫延至耳朵后面，又痒又痛，用过很多方法都没治好，有个卖药的江胡郎中教他用芦荟一两、炙甘草半两研成末状，先用温开水洗癣，擦干净患处后再后敷上这种粉末，干了以后就不再痒，很快就痊愈了，真是神奇。

芦荟治的病不胜枚举，罗列几个给大家看看。

新鲜的芦荟肉放入沸水中烫2分钟，取出来切成小块，拌入蜂蜜，每次吃几汤匙，可以预防冠心病。

如果牙痛、口腔发炎了，可以取芦荟的鲜肉，慢慢咀嚼，时间越长效果越好。

将带皮的芦荟叶削成薄片，放入盆内，倒入热水泡脚20分钟左右，治疗脚气，用新鲜的芦荟叶搽完再泡效果会更好。

牙痛、手指肿痛，在痛处贴芦荟的生叶，可缓解疼痛、肌肉痛、神经痛、痛风等。

芦荟还有治疗晕车晕船、宿醉的作用。

夏季身上涂上芦荟汁，既可以避免蚊子叮咬，又能温润美肤。

取芦荟的鲜肉，饭后放在口中嚼碎徐徐咽下，可以治疗便秘的情况。

食

除了入药，它还可以做菜，爱吃的女性这边看过来。

把芦荟的表皮去掉，取其净肉，切成条状，用开水快速的烫一遍，沥干水分。再倒入热锅内爆炒1分钟，加入少许糖，食盐和白醋炒匀，一道酸酸甜甜，美丽又美味的清炒芦荟，晚餐吃一吃，多吃多健康哦~

冰糖芦荟是一款美容养颜，清热降火的夏日佳饮。将芦荟从中间切成两半，用勺子把鲜肉刮下来切成小块。在锅内加上水和适量的冰糖，烧开后放入芦荟熬煮20分钟左右即可。冰箱冰一会儿再取出来吃，凉凉滑滑好滋润~

芦荟还可以做成美酒，要拿生长1年以上的芦荟鲜叶，用小刀削成薄片，放入玻璃瓶中，兑入高粱白酒（50度以上），密封1个月后，即可饮用。此酒有软化血管、疏通经络，防止冠心病的攻效。

好了，今天的中医知识就讲到这里，希望对大家有所帮助！

我是刘医生，个人微信：docliu66 有问必答！