血管堵没堵，看身体的四个表现，若你一个不占，血管或许很畅通

血管遍布我们全身，滋养着我们身体各处的器官和组织，只要是一个部位的血管出现堵塞现象，就会直接影响到血液循环，让某些器官和组织出现缺血缺氧现象，对身体健康十分不利，严重可能会出现脑梗、心梗等，引发猝死。所以，过了50岁的人，在日常要警惕血管堵塞的现象出现，那么怎么判断血管是否堵塞了呢？

血管堵塞的人，身体一般有4表现，若你没有中招，偷偷笑吧

睡觉的时候流口水

很多人都会出现睡觉流口水的现象，在午睡的时候，这样的现象更加常见。要注意可能是一些口腔疾病出现，上了年纪的人更要注意可能是中风信号。血管堵塞严重了就会出现中风，上了年纪的人，老是出现睡觉流口水，以及口鼻歪斜现象，就要当心是血管堵塞了，中风可能要来了。

胸闷气短

这也是典型的血管堵塞的现象，当心血管出现堵塞现象，更容易出现胸闷气短的现象。这是心脏的供血不足，导致心脏功能受到影响，就会出现胸闷气短现象，对身体健康不利。尤其是胸骨疼痛现象显著，影响到背部，出现疼痛，这是典型的心梗前兆。

经常性的头痛

血管堵塞了，会出现很频繁的头痛现象。一般血管堵塞都伴随着血液粘稠的现象出现，就会导致身体的供血和供氧不及时，当影响到脑部供血的现象，就会出现头痛现象，时间长了，还会出现视力下降现象，这是血管堵塞影响了视觉神经，情况比较危险了。

腿脚发麻

出现腿脚发麻的现象也是很常见的，血管流通顺畅，即使是处在血管末端的双脚也是血液氧气充足的。当血管堵塞了，双脚的就很容易出现供血不足的现象，出现双脚发麻的现象。其实，我们在蹲厕所时间长了，出现双脚如蚂蚁般爬行般的发麻现象，就是供血不足的表现。如果是血管堵塞引起的发麻现象，在夜间是很常见的，影响了睡觉质量。

血管出现堵塞的现象，对身体健康影响还是比较大的。如果你全中了上面这些症状，一定要及时的疏通血管，避免招来更大的麻烦。预防血管堵塞，平时我们要怎么做呢？

日常怎么疏通血管？做到这两个字，血管畅通无阻

第一个字：动。现在很多的人，都是上班族，常常会久坐不活动，这样时间长了，随着年纪的增长，很容易出现血管堵塞的现象。不论是久坐，还是久站、久卧，这些状态都很容易导致血液循环不畅，引发血管堵塞。所以，想要血管畅通，就是要动起来，饭后散散步，练练太极，练练游泳、慢跑等。

第二个字：吃。想让血管畅通，饮食健康也要注意，需要做到清淡饮食，营养均衡分配，帮助预防血管堵塞。还要注意少吃一些调味品，食盐是一定要少吃的，还有很多含盐大户，生抽、老抽、豆瓣酱、鸡精等，这些都要少吃，才能帮助更好的疏通血管。