黑豆+粳米，不出2周，颈椎痛消失了，颈椎病、头晕手麻不见了！

颈椎病症状表现

1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。

2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。

4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。

5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

颈椎病分类

颈椎病是现代医学的病名，在中医经典著作中并无''颈椎病''的病名，不过根据颈椎病的症状、体征和发病机制，可将其归属于中医学的''痹证''、''颈肩风''、''颈肩痛''、''痿证''、''头痛''、''眩晕''''项强''等范畴。可分为4类

1、肝肾亏虚：

症见眩晕，神疲健忘，腰膝酸软，双下肢无力，甚则头重脚轻不能行走；耳鸣，肢麻。

2、感受外邪：

症见颈部疼痛，不能转侧，伴有头痛眩晕，转颈尤甚，耳鸣，呕恶，舌淡，苔白，脉滑数。

3、痰湿阻滞：

症见眩晕，头重如裹，胸脘痞闷，恶心纳呆，舌胖暗，苔黄腻，脉滑。

4、血瘀痹阻：

症见头晕、头痛，心悸，失眠，头、颈、肩、背及肢体疼痛、麻木，其痛多为刺痛。

颈椎病调理小方法：

黑豆活血粥

材料：黑豆粳米各100克，苏木15克，鸡血藤30克，元胡粉5克红糖适量

制作：先将黑豆提前泡发，放锅中煮至5成熟，另将苏木，鸡血藤加水煎40分钟，去渣取汁，捞出黑豆放入药液中煮熟，然后放入粳米，元胡粉，再加入适量清水，煮至熟烂，加红糖搅拌。

食用：空腹食用，每日1剂，坚持2周，会有不错效果。

功效：本方有补肾活血，通络止痛之功，适用于血瘀痹阻型颈椎病者食用。

颈椎病穴位按压

穴位按压

按摩百会：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。

对按头部：双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。

按揉风池：用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。

拿捏颈肌：将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。

按压肩井：以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。

以上方法对于颈椎病治疗可起到一定的作用，但不能作为主要方式，只能作为辅助的治疗方法，治标不治本，你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然疼痛难忍？

目前，颈椎病、腰突、滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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