十个头晕手麻，九个颈椎病，冰糖加陈醋，半月跟头晕手麻说拜拜！

现在的年轻人很多身受颈椎病困扰，这和他们的生活作息有关，大部分的年轻人喜欢久坐，低头玩手机，不喜运动，这导致颈椎的压力增大，长时间处于劳损状态，并且血液循环不够，时间一长就会导致颈椎病。

一、颈椎病的症状？

1、疼痛随天气变化

天气不好或者屋内阴暗潮湿脖子处的疼痛是会加重的，在天气转凉或者下雨的、气温下降的时候要更加重视并且得到有效的保护，才能减缓颈椎病带来的痛苦。

2、突然跌倒

供血不足，导致大脑供血不足，出现头痛、头晕等症状，甚至严重的还会导致直接昏迷，还有可能在转头的时候直接摔倒。

3、背部酸疼

大部分颈椎病患者会感觉到比较明显的背部肌肉僵硬、酸疼，经过正确舒适的按摩后可能情况会比较好一些，但需要动作轻柔，一旦用力，疼痛感加剧。

二、颈椎病的危害是什么？

第一点：如果不重视起来，很可能会引发视力下降，比如眼胀痛，流泪，怕光，严重还可能导致失明。

第二点：吞咽不畅。就是你感觉吃饭的时候，老觉得食道中有异物，吃饭也吃不舒服，而且有的人可能会出现恶心呕吐感。

第三点：高血压，这在医学上也被称为颈性高血压。所以大家不要以为颈椎病只是脖子痛那么简单，如果不重视，很可能会引发一系列并发症的，而且颈椎病的高危人群，现在也逐渐年轻化。

三、颈椎病的食疗方式：

1、一斤老陈醋+半斤谷酒

做法：老陈醋，花椒，生姜，萋萋牙切碎一起倒在锅里或者罐子里，用小火熬制，等没有水分之后，再加入谷酒，等放凉之后，用勺子尧一点涂在已经消过毒的纱布上，再弄在脖子后面的包突出处，最后用胶布贴住即可。24小时换药，熬制一次可用7-8次。酒熬醋对治颈椎病确实有殊效！

2、冰糖+陈醋

材料：准备500克冰糖和1000克陈醋。

制法用法：将陈醋倒入锅中，加入冰糖，用文火煮至融化，然后放入容器中储存。每天饭后喝20毫升，再倒适量在双手上，放在脖子上，每次搓15分钟，一天三次。

小贴士：

四、预防颈椎病的方法：

1、避免长时间的久坐、低头，面对电脑工作的群体要注意适当休息，以防过度劳累造成颈椎肌肉损伤。

2、注意保暖很重要，尤其是夏季经常坐在空调房中的人，由于室内温差较大，建议在室内的时候穿上外套，防止颈椎受凉。

3、按摩理疗：如果脖子经常不舒服，可以多按摩穴位，敲打患处，按摩能够疏经通络、起到活血化瘀的功效，从而缓解颈肩疼痛。

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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