颈椎病很难受？和尚头+胶木，搞定肩颈酸痛，头晕手麻也都消了！

颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，很多患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，既有以一个类型为主，也有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。

容易诱发颈椎病的原因：

1.不良姿势

如躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。长时间低头看书、坐办公室人员易患颈椎病致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。

2.中老年人

相对而言，中老年人的身体恢复能力会有所衰退，而中老年人因长期劳损的积累，更易出现椎间盘变形，弹性减弱等情况的发生，进而引起劳损性颈椎病或增生型颈椎病等。

3.受过外伤

头颈部外伤并不直接引起颈椎病，但却往往是颈椎病产生症状的加重因素，一些病人因颈椎骨质增生,颈椎间盘膨出,椎管内软组织病变等造成颈椎管处于狭窄临界状态中,外加颈部外伤常诱发症状的产生，甚至瘫痪发生。

患上颈椎病不及时治疗会有哪些危害：

1.一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

2.有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

3.最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。

分享最为受欢迎的疗法：

续断、杜仲、宽筋藤、牛膝中药热敷

续断：又名和尚头； 其性微温，味苦、辛。有补肝肾、强筋骨、续折伤、止崩漏的功效。

杜仲：又名胶木；李时珍在《本草纲目》中也指出：“昔有杜仲，服此得道，因此名之”。杜仲制剂可以预防太空骨质疏松，有防衰老作用。

宽筋藤：又名松根藤、舒筋藤、大松身；舒筋活络，祛风止痛。用于治疗风湿痹痛，坐骨神经痛，腰肌劳损，跌打损伤。

牛膝：又名牛磕膝；根入药，生用，活血通经；兽医用作治牛软脚症，跌伤断骨等。

准备：白酒适量、医用纱布袋一个续断100克、杜仲50克、宽筋藤100克、牛膝50克,热水袋一个。

制作：将续断、杜仲、宽筋藤、牛膝装于纱布袋中用白酒浇淋。

使用方法：将上述的药袋直接敷于颈部，再在上面放置加热好的热水袋加热药袋，每次热敷半个小时以上，中间如果药袋变凉，可以更换热水袋再加热，总之温度要高于体温，每天1-2次，十日为一个疗程。

颈椎病患者需要纠正不良习惯：

1.长期伏案工作，时间超过半个小时以后起来活动一下颈椎，放松颈部周围的肌肉，有助于我们延缓颈椎病的发生。

2.在睡眠时，宜用平板床，枕头高度适当，不让头过伸或过屈。

3.休息制动，是人和运动系统损伤康复的首要条件，减少颈部活动，使颈椎局部得到休息，避免不良体位对颈椎造成进一步的损伤。

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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