每次泡脚都端满满一盆滚烫的热水, 遭学中医的朋友耻笑无知!
因为听说泡脚的养生效果非常棒,就忍不住的想要试试。
但没想到会遭认耻笑无知。嘲笑我的朋友叫“大康”是中医系的,家里头也有个搞中医的爷爷,大康从小就被培养的像个小中医,普通的常识在我们还做小孩子的时候,他就已经融会贯通,因为我们每天和泥巴玩耍,他每天和家里后院的草药玩耍。
这不被他瞧见我这泡脚的“姿势”本以为他会夸我知道养生了,却没想到这家伙又是劈头盖脸的骂我。
他说,这泡脚的水并不是越滚烫越好,50摄氏度左右就好,照我这七八十摄氏度就是去烧伤的节奏。
我就想光一个水温呗有什么好笑的。
他又告诉我,我这水没必要盛的那么满,只要能盖过“三阴交”就好。
泡上15-30分钟即可。