十个人九个腰痛，用此野草泡水喝，活血化瘀，腰不痛了，早喝早好

十个人九个腰痛，用此野草泡水喝，活血化瘀，腰不痛了，早喝早好。它就是粗糙凤尾蕨，也叫井口边草，有着极高的药用价值。

以前大家说腰腿痛，肯定想到的是老人，但是现在越来越多的上班族，也被腰痛困扰。粗糙凤尾蕨中医上讲有消炎止痢，舒筋接骨的作用。主治慢性肝炎，痢疾；腰背痛，骨折。

农村有老人常用它泡酒涂抹腰背，能活血舒筋，缓解腰背酸痛，同时直接将其捣碎外敷，有帮助骨折愈合，减轻痛疼的作用。此外老中医还会将它与其他中药搭配，用于治疗慢性肝炎痢疾等。

大家有见过这种野草吗？还知道它的哪些功效和禁忌，希望小伙伴们能在文章下方留言并讨论！