别再忍受失眠的痛苦了，这些奇妙的中药能够帮你入眠！

失眠是怎么回事？相信不少“失眠人士”深有体会吧？并且在寻找失眠的解决之路上，不少人为此跌跌撞撞！其实在中药当中，有不少中药具有安神助眠的作用，那么你都知道哪些呢？以下这5种中药仅供大家参考：

1.夜交藤

夜交藤因为是何首乌的带叶藤茎，所以又称首乌藤，性温，味道有点苦，煎汤或泡水均有一股特殊的气味，不是很好闻，但是夜交藤具有养心安神促快速睡眠的神奇疗效。失眠患者选夜交藤治疗失眠时，可以选择夜交藤，单味药煎汤泡水均可以，如患者有气血亏虚，神少倦怠，白日贪睡等症状时，可以用夜交藤切断与老鸭同炖，效果很好。

2.酸枣仁

经典《伤寒论》中讲到不寐症状时介绍了一个重要方剂“酸枣仁汤”，主要针对心血不足，心烦少寐的患者。酸枣仁汤中最重要的单味药是酸枣仁，酸枣仁性温平，味苦涩，归心经、胆经。一般果仁均有养心的功能，酸枣仁当然也有养心的功能。酸枣仁一般宜蜜丸入药，制作方法可以研钵将酸枣仁捣碎后加入适量蜂蜜定型，口服酸枣仁丸，能够起到宁心安神养血除烦的功效。

3.合欢皮

合欢树是最浪漫的树，开最美丽的花，让人心生浪漫，就连树皮也能令人欢乐无忧。据《神农本草经》所言“合欢，味甘平。主安五脏，利心志”。心主神明，心神受扰，则郁郁寡欢，神情沮丧。取夏日正待开花合欢树树皮，切成小块，放置于庭院内暴晒两三日后即收藏。如为失眠疾病所累，常常胸闷太息，则可将合欢皮切成小片泡茶，令人欢乐少忧虑。

4.天麻

天麻在这里使用主要是针对服用安定药物产生耐受现象并开始出现偏头痛症状亟待改善症状的失眠患者。天麻性温，味苦，归肝经，具有息风定惊，安神治头痛眩晕的作用。天麻与老母鸡同炖，对于头痛眩晕，失眠多梦的患者疗效最好，并且对于中风后遗症患者的恢复亦有较好疗效。

5.柏子仁

柏子仁是常绿乔木侧柏的果仁，公园中常常见有栽培。柏子仁性温平，味苦，归心经、大肠经。具有养心安神、润肠通便的功能。用研钵将柏子仁研碎，适量取用，适宜于大便燥结，心烦失眠，舌质红，苔厚腻的病人。

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