治疗血管粥样硬化的小妙方！

小李的父亲送到我门诊来检查，我发现老爷子吸烟吸得特别厉害，肉眼看小腿很瘦，摸上去血管皮肤都硬硬的。完成下肢血管彩超后我考虑是老爷子下肢血管粥样硬化引发的抽筋现象，自然补钙是无法缓解这个症状的了。

我给老爷子开了个2块钱的方子……
1、睡前用温水泡脚 40度左右，泡脚15分钟，边泡脚边轻轻按摩小腿肌肉 （水5毛钱，烧开水的火1块5毛钱，嘿嘿）
2、减少抽烟量，不是让你戒烟（这样还能省钱）
3、积极治疗高血压，糖尿病等内科病
一周以后，老爷子来电话了，说他抽筋好多了，极少发生了，两块钱的治疗方子真好。

下肢动脉粥样硬化常见的表现为：
1、静息痛，就是睡觉休息是疼痛，尤其是夜间，引发小腿抽筋
2、间歇性跛行，多为步行200米就出现疼痛，肌肉疼痛，疲乏无力和痉挛。休息时好转，下肢发冷甚至出现轻度麻木
3、严重的情况会出现下肢足趾的坏死溃疡等现象。

其实动脉粥样硬化不是这么简单就能治好的，就好比一栋楼里的水管子，平时不注意保养，用了几十年了，水管早已变质了。需要吃药的时候还是要定期服药。
所以为了避免老了发生这种情况，希望年轻的朋友们就要开始预防，戒烟，少饮酒，减少肥胖因素，适度体育锻炼，积极治疗相关疾病。