颈椎病有救了!厨房拿块生姜,治一个好一个,有颈椎病的存一下
现代很多人的工作强度都很大,几乎每天都有大部分时间是坐在办公室上班,长期用同一种固定姿势久了,容易造成各种疾病,其中最常见的就是颈椎病。颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出……这些身体疼痛的病,以前似乎是老年人的“专利”,而现在,不只是老年人,很多年轻人也常常受疼痛困扰。尤其是办公室上班一族,久坐不动,伏案工作,吹空调等。
最近几年颈椎病已经趋向年轻化,越来越多的年轻人颈椎出现问题。在被调查的人当中,颈椎病患病率最高的职业是IT从业者,约有45%的IT人士被颈椎病所折磨。其次是教师和老司机 !
颈椎病不仅仅是脖子痛那么简单,颈椎出现问题久了也会出现一系列的并发症。
颈椎病并发症
1、视力障碍:表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明,这与颈椎病造成自主神经紊乱,基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
2、吞咽障碍:吞咽时有梗阻感,食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状,这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。
3、高血压颈椎病:可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为颈性高血压,由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。
4、颈心综合征:表现为心前区疼痛,胸闷,心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病,这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。
5、下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木,疼痛,跛行,有的患者在走路时有如踏棉花的感觉,个别患者还可伴有排便,排尿障碍,如尿频,尿急,排尿不畅或大小便失禁等,这是因为椎体侧束受到颈骨刺的刺激或压迫,导致下肢运动和感觉障碍所致。
6、猝倒:常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,亦无后遗症,此类病人可伴有头晕,恶心,呕吐,出汗等植物神经功能紊乱的症状,这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍,导致一时性脑供血不足所致。
7、胸部疼痛:表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛,这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。
无论什么疾病都是亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,颈椎问题也一样,当颈椎出现不舒服就要重视了,不能抱有侥幸的心理,拖久了可能就会导致关节退变、各种炎症,甚至变成肿瘤。今天,给大家介绍几个治疗颈椎疼痛的妙方,希望能让您摆脱疼痛困扰,如果您正在遭受颈椎病、肩周炎,希望您可以认真看看。
方法一:一个小动作预防颈椎病
治好颈椎病牛人第一句话 ◆你拍一,我拍一,一直拍到七十七◆
就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多远伸多远,一直拍到七十七次。这个动作
如果是年轻人,从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做,马上血液循环就好。
方法二:姜葱外用方
【材料】:大葱一颗,生姜一块、葱茅5支。
【主要功效】:治疗颈椎疼痛。
【方法】:将大葱、生姜洗净,切碎后葱茅一起捣碎,加入适量水煮十五分钟。
【使用方法】:用热毛巾蘸药液,敷在颈椎疼痛处,每日早晚各一次,三天后颈椎疼痛有明显改善。
在中医里,大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。生姜不仅能祛风寒,还能起到某些抗菌素的作用。而颈椎疼痛多由于体内寒气过重,这两种日常生活中常见的食物是颈椎疼痛的天敌。
这种方法也适用于腰椎,脊椎疼痛,这种方法是一种民间流传已广的方法,拥有化瘀活血,改善血液流通,病可以减缓炎症恶化,减缓组织黏连,增进局部营养。像颈椎病、腰腿痛都有一定的防治作用。不过此方切忌用于破溃流脓者,容易被感染。
至于这个药方的原理实际上也不复杂,研究表明:生姜具有治疗关节炎的功效。
现代医学针对生姜治关节炎的研究成果有:
近十几年来,姜在舒缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。
最惊的研究显示骨性关节炎的病人,生姜可降低30%患者的疼痛,它还可以让患者中断治疗的次数增加两倍。生姜的药效不仅限于骨关节炎,对其他的关节炎疾病同样有效,如风湿性关节炎。
生姜的这种缓解疼痛的作用甚至被用于治疗肌肉痛。2010年的一项研究发现,生的或熟的生姜可以缓解创伤后的肌肉痛。
在临床中治疗颈椎病应用最广泛且效果显著的是膏贴(平淮堂贴)外敷疗法。在祖国传统医学中,有“外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,所异者,法耳”、“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”的说法。由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点,成为目前治疗颈椎病最简单有效的疗法。
另外,得了关节炎的患者要少吃、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。