“5大”信号提示阳气不足,中招的亲,三伏贴可以约起啦!
炎炎夏日
太阳火辣辣
还会阳气不足吗
专家给咱们罗列了
“5大”信号
提示阳气不足
▲ 一是夏天虽然炎热,仍想喝热水,喝冷水则不适;
▲ 二是夏天大汗之后感到身冷。是因为阳气不足,过汗伤阳,阳气外泄,所以反感到冷。
▲ 三是天热仍喜暖喜温,甚至于手脚仍冷,要盖被子睡觉;
▲ 四是夏天面色苍白。一般人夏天面色略显红润,但阳虚之人表现为虚寒之色,甚至于环唇苍白,是典型的内阳不足之象。
▲ 五是长年大便稀薄。
一旦中招
这可咋整
别担心
此刻需要请出
“冬病夏治”来帮忙
什么是冬病夏治?
冬病夏治,是中医“治未病”思想的具体体现。
在自然界阳气最盛的时候采取穴位贴敷、针灸、中药内服等方法以疏通经络,调节脏腑,调动人体的积极性,提高机体排邪能力,使得一些宿疾得以恢复。对某些冬天易发作疾病的预防和治疗可起到事半功倍的效果。
但是对于这些慢性反复发作性疾病,日常的保养也是非常重要的。
冬病包括哪些疾病?
“冬病”就是在冬天易发的病,此种病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说火力不壮。
常见的症状包括:手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子,穿着袜子。
为什么要冬病夏治?
是因为“冬病”患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天环境也特别寒冷,内寒外寒夹击,便毫无解冻的可能。所以,想在冬天治寒症,就好比是雨天里晾衣服,是很困难的。
还有一些人,体质本来就有些阳气不足,夏天过食去暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶、冷饮,整日在空调房间里工作,那真是雪上加霜。
而夏季阳气旺盛,人体阳气也到达一年四季中的高峰,尤其在三伏天,皮肤毛孔开放,选取穴位贴敷,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,直达病所,所以在夏季治疗冬病,可以达到很好的效果。
哪些病适合冬病夏治?
“冬病夏治”对于呼吸系统疾病效果最佳,如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、过敏性鼻炎、反复感冒、小儿哮喘、小儿咳嗽、小儿体虚等。
对于脾肾虚寒性疾病,比如慢性肠炎、虚寒腹泻、宫寒、痛经、月经不调等,选择“夏治”也能起到不错的效果。
其次,对于风湿或类风湿关节炎、慢性腰腿痛、颈椎病、腰椎病、偏头痛等易于反复发作的疾病在三伏天里给予针灸拔罐等治疗也有较好的防治效果,属于广义的 “冬病夏治”的范畴。
贴敷时间及注意事项
冬病夏治贴敷时间为夏季农历三伏天时期,非阴雨天的上午敷贴效果最佳,可以激发体内阳气。
每次贴敷时间:成人 4-6小时;儿童1-2小时,每年3-4次,至少连续3年,病程长、病情重者可适当增加次数及疗程。
药物贴敷后,多数患者会出现温、热、痒等感觉,也有部分患者无明显感觉,这些均属于药物吸收的正常反应。
贴敷后,如果有明显的温热感或者痒,立即将药物揭除。切不要搓、抓、挠,也不要用洗浴用品,必要时遵医嘱使用止痒或保护皮肤的药品,防止对局部皮肤的进一步刺激。 如果局部有小水泡,可不予处理,水泡较大者,及时来院就诊,切勿自行处理。
贴敷药物期间,应减少运动、避免出汗,尽量避免电扇、空调直吹,以利于药物吸收;注意防止药膏污损衣物;应尽量避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物;应尽量避免烟酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物,以免出现发泡现象。
冬病夏治去哪里?
“冬病夏治”去哪里?
来咱大附院的针灸科准没错!
地址:
通大附院门诊4楼东侧17诊室针灸科
时间:
头伏:7月17日——7月26日(10天)
中伏:7月27日——8月15日(20天)
末伏:8月16日——8月25日(10天)
咨询电话:
85052245