颈椎病头晕手麻真恼人，早知道这几个妙方，何必再花钱买罪受！

近些年来的临床统计资料显示，颈椎病的患病率正逐年上升，大约有7%-10%。如此算来，中国的颈椎病患者人数就超过了一亿。甚至有研究表明，颈椎病的发病率已经超过糖尿病，严重威胁到人们的健康。

那么，你的颈椎到底好不好呢？引发颈椎病的原因又有那些呢？我们又该怎么解决呢？

1、是否患有颈椎病，看这些

如果你经常有脖子、肩膀或者肩胛骨内侧肌肉（就是后背中间）的酸胀感，尤其早晨睡醒后比较明显，或者反复落枕，这往往就是颈椎病的早期表现。

2、颈椎病加重的表现

①双手无力，比如持物不稳，持物易落；

②手部动作不灵活，精细动作完成不好，比如以前拿筷子夹东西很容易，但是现在夹花生米夹菜夹不住，只能用手；还有一些患者写字变得歪歪扭扭，字体发生了变化；

③躯干部感觉异常，患者的胸部、腹部或者双下肢会有像被皮带束缚的捆绑感。

一旦出现以上这些情况，说明的病情已经很严重了，必须要马上进行调理治疗

治疗颈椎病的小秘方

五子羊肉汤

我们可以做五子羊肉汤，原料为羊肉半斤，枸杞子、女贞子、五味子、桑葚子、当归，生姜各十克，然后将这些原料放到锅中和羊肉一同煮，待羊肉熟后，适当的吃羊肉和喝羊汤，对于缓解颈椎病疾病确实有着很好的效果。

枕大盐袋子法

盐属阳，可明目，通便。最重要的是，盐是用来调和脏腑的，，能吸热，也能储热。可以用布袋装上大盐粒，在微波炉加热，每晚睡觉时枕着它，不仅能滋养头部精气，还能打通颈椎阻塞的血管。颈椎病伴高血压者，多食用水果

颈椎病的中医外治法（仔细看，决定你能否治愈）

1、找一个适合自己的保守疗法

专家指出，颈椎病通过正确的治疗和科学的锻炼方法是可以慢慢根治的，治疗方法存在个体差异，西药治疗治标不治本，副作用大，损害人体肝肾器官，而且容易复发。临床上还是选择中医保守治疗最为好用，中药没有副作用，直接针对病灶进行透皮吸收，保证药效充分作用病灶，激活病灶处骨骼细胞功能，恢复细胞正常代谢能力，骨骼细胞被激活，从而发挥最大的全身药理效应，人体关节有七层组织结构，一般药物和普通膏药只能达到2-3层，使深层的致病因子长期存活下来，这是颈椎病久治不愈、反复发作的根本原因。前几年我有严重的颈椎病，影响了正常生活和工作，走路走一会就需要休息，腰疼的就上不了班，干不了活，床上躺了一个月，可以说是痛苦不堪，折磨人也消磨人的意志，后来跟老战友聊天说到我的病情，老战友从中原给我寄了几合 淮 盛 堂，说是他们老家的，还被国家评为非物质文化遗产，我就抱着随便用用的态度，不到一周，首先是疼痛缓解，肩背都不酸痛了，后来手麻和头晕也消失，我就立刻给他打电话，本来想让他再寄两合，上次就没给钱，我也不好意思，手机上随便一查，还真有，两个月就彻底痊愈了，我特地去了一趟中原感谢他，聊天聊地聊人生，生活快活了很多！他们当地还有一家淮胜堂的中药博物馆，我还亲自去看看，的确有浓厚的传统的文化在里面，老祖宗的东西能流传下来，真的是我们做后辈的荣幸，感谢！

2、坚持治疗

当你决定要去做治疗的时候，你需要的就是坚持去做，所以最好一次性去根，很多病人在治疗过程中感觉症状大大缓解，立即停止治疗，这是非常错误的，颈椎病容易复发，而且复发一次严重一次，一半的治疗，一半的巩固，相辅相成，方能根除！

3.坚持自我保健

治病绝对不仅仅是医生的责任，特别是颈椎病这样劳损型的疾病，不良的生活习惯才是罪魁祸首，所以平时的自我保健也是康复的重中之重，少劳累，多调养，去除不良习惯，配合中医名方，根治便水到渠成，还是那句老话，求医不如求己！

颈椎病患者日常保健方法

耸肩

把肩使劲往上耸，争取碰到耳朵，然后放下，10次为一组，练习两组即可。坐下后，背部保持直线，伸展脖子，肩膀往后牵引，保持这种紧绷的状态10秒，再慢慢放松。