腰椎间盘突出，一套康复锻炼操，有用

腰椎间盘突出，这是多少人遇到过的问题？

其实不用被报告单吓到了！上面显示：腰椎间盘突出，但是不等于腰椎间盘突出症。这两者是有区别的。

腰椎间盘突出：腰椎在退变的影响下椎间盘变性、纤维环和髓核出现变化。只是一种退化过程，而没有症状。

腰椎间盘突出症：是腰椎间盘突出的同时伴有明显的腿疼、腰疼等症状。