减肥一杯茶, 中医的土方子, 一片荷叶瘦几斤, 本人亲试有效!

这是以前大学那会儿室友教我的方法，说是她们那边的老中医教她的，当时我因为自己比较瘦的原因，只是记了下来，并没有去用，前段时间，不知道怎么身体突然发胖，运动了好久都没有用，正急得没办法，我突然想起以前时候介绍给我的这个土方子。我用了一周不到，居然一下子瘦了8斤，真的好神奇。

材料：干荷叶10g，绿豆50g

步骤

1.绿豆洗净用清水浸泡10分钟。

2.锅中加入适量冷水放入洗净的干荷叶。

3.再把绿豆倒入。

4.加盖大火煮开，小伙炖煮30分钟。

5.然后把荷叶捞出不要。

6.加入一小勺白糖。

7.白糖煮化绿豆开花关火。

每天早餐和晚餐就把这个汤当做主食来吃，中午我还是吃的和平常一样的，不过吃的比较少了。