胃气好不好，看看额头就知道！
【导读】
《内经》有“无胃气则死”之语，可见胃的重要性。身体有很多征象可以提示胃气虚，然而最直观的是额头！
胃气好不好，看看额头就知道
额头关乎胃气，可以从《灵枢.经脉第十篇》找到答案。其中，“足阳明胃经……是动则病……颜黑”。
“颜黑”最初的意思指的就是额头晦暗，由此可见这是典型的胃经病。胃气不足的人，颜面晦暗，尤其额头处。
“颜黑”另一种更广泛的概念指的是脸上长斑，因为整个面部主要都是阳明胃经所过，所以同样都是胃气不足，脾胃虚弱的原因。
胃气对我们有重要？
如果一个上了年纪的人，短时间内额头突然晦暗，一定要引起重视，身体有可能会出现严重的问题。为什么这么说呢？
因为额头关于胃气，胃气对我们身体的意义很大。如果把我们的身体比作一个企业。企业发展的关键在于持续的盈利。放在身体上，脾胃负责受纳、腐熟、消化、吸收水谷，转化为水谷精微，这个过程就好比是持续的去盈利。如果胃气虚了，代表着盈利能力出了问题，可能对于年轻人来说还不至于致命，但是对于长期入不敷出的老年人来说，要格外小心。
平时如何养护胃气？
一、附子理中丸
附子理中丸化裁自《伤寒论》的理中丸，可有效恢复胃气。坚持吃附子理中丸有诸多好处，可以让皮肤越来越白，嘴唇颜色越来越红润，小肚子不再那么大等等，但是有一个问题是，对于津液水平已经非常不足的现代人来说，吃附子理中丸可能会出现所谓“上火”的情况，比如出现容易口渴、睡不好等情况。
这个时候可以加上金匮肾气丸（有温补津液的效果）。
一般推荐量是，附子理中丸一天三次一次一粒，金匮肾气丸一天三次一次两粒（剂型都是大蜜丸）
二 经方放大招
恢复胃气的经方很多，如小建中汤、半夏泻心汤、附子理中汤、外台茯苓饮，临床应用一定要看身体症状。
经方——小建中汤
原方：桂枝三两 芍药六两 炙甘草二两 大枣十二枚 生姜三两 胶饴一升
参考剂量：桂枝45g 白芍90g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生麦芽90g
【如平时有腹胀的情况，可在方中加半夏30g 。文中所述方剂皆为参考，便于大家深入学习小道经方，具体用药一定要咨询经方医生，否则后果自负！】
熬药方法：
将药材倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。
将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。
服用方法：
将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。
特别说明：汉制剂量一两等于15.625g。
所选方剂，仅供参考，方剂的选用化裁一定要根据个人的身体整体情况，如有需求，须遵医嘱。
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