肾精用光了，你该怎么办？第二十二篇：手脚发麻，关节不灵

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本文理论依据：《实用中医外科学》、《实用中医风湿病学》、《食医心鉴》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天我们为您说《肾精用光了，你该怎么办》系列文说第22篇。

这一套系列文说，陆续发表于本订阅号上。看官可以订阅本号，然后详加翻阅。

闲言少叙，我们进入正题。今天说什么症状呢？说的是手脚发麻、关节不灵。就疾病种类而言，颇似于现代医学所说的风湿、类风湿、关节炎。从中医角度来说，则为“痹症”。

痹症，为什么会让我们感觉麻木、关节疼痛、屈伸不利、四肢无力呢？让我们从“痹症”这两个字说起。

什么叫“痹”？看官须知，痹者，闭也，乃阻闭不通之意。用中医学的语言来解释，所谓痹症，就是人体感受风、寒、湿、热之邪，使得气血运行不畅，以至于关节肢体肌肉疼痛，酸楚、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿胀。

由此可见，这风湿、类风湿（统称痹症）的发病诱因，和外邪脱不了干系。可问题是，风、寒、湿、热，作为病邪，一直存在。为什么我们青春年少的时候不发病，偏偏在上了年纪之后发病呢？

原因，还是在于我们自己。

看官须知——正气存内，邪不可干。正是因为我们自己的身体内环境出了问题，才让病邪有了可乘之机。这就提示我们，要从自己的身上着手找原因。

原因在于什么呢？在于肝肾。

看官，您如果经常仔细阅读本订阅号的文章，应该对中医学的一些基本概念、基本理论有所了解了。肝主肾，肾主骨。痹症作为一种多发于筋骨的疾病，和我们的肝肾脱不了干系。具体来说，肝主藏血，肾主藏精。肝血同源而互生。肝肾亏虚，则阴血不足。“血主濡之”。阴血不足，则筋骨失去濡养，营卫失和，腠理舒张。这个时候，外邪就容易杀将进来，盘踞于筋骨之间，为祸作乱了。

所以说，肝肾亏虚、阴血不足，是导致痹症的重要因素之一。看官注意了，我们说的是“重要因素之一”，可绝非全部因素。作为一家严谨的中医科普类订阅号，我们行文历来是严谨的。

那么，这种肝肾亏虚、阴血不足导致的痹症，患者到底有什么特征呢？说起来，看官想必是十分耳熟了。这便是，舌质很淡，苔薄白，面色少华，经常感觉头晕乏力，有的时候有一点心悸、失眠，记性不好。最主要的是四肢发麻，无力，酸痛，伸展不灵活，手指甲干枯不荣。严重一点的，甚至关节便型、肌肉萎缩。年纪稍大的人，肝血不足，肾精亏虚，最容易如此。因此我们说，这也是“肾精即将用光”的一重表现。

这个时候，我们该怎么办？在这类，本订阅号为您说上一张良方，供您参考。组方如下——

准备熟地黄250克，胡麻仁100克，薏苡仁30克，白酒1.5千克。首先将胡麻仁蒸熟捣烂，薏苡仁捣碎，熟地切碎，用绢布袋或者细纱布袋装好，扎紧口备用。将白酒倒入坛中，放入药袋，加盖密封，放在阴凉处。隔日摇动数下，半个月之后开封饮用，饮用前，将药袋去掉，再用细纱布过滤一遍，放入干净的瓶子中。每日早晚各服用10到20毫升。

这方法出自哪里？我们为您择选自《食医心鉴》。这部书作为食疗方书，出现于唐代，编撰者乃是昝殷。这位老人家本行可不是搞美食，人家是搞妇产科的。他另有一部书，叫做《产宝》，共三卷，乃是我国最早的妇产专科巨著。他所编撰的《食医心鉴》，其实在宋末以后就亡佚了。后来，日本有一个中华古医学的超级粉丝，叫做多纪元坚，他从《医方类聚》里面择选、编辑了《食医心鉴》中的方子，整理在一起，最大程度地恢复了《食医心鉴》的原貌。再后来，中国的收藏家罗振玉将它从东京带回来，这才让《食医心鉴》重新回到华夏故土。

现在，让我们说说其中的熟地黄、胡麻仁和薏苡仁。

先说熟地黄。此药性味甘，微温，入肝经和肾经，能补血滋阴，添精益髓。凡肝肾亏虚、精血不足的病症，大多会用到它。那胡麻仁，性味甘，平。入肺、脾、肝、肾经，可以滋养肝肾，适用于津枯血燥之症。总之，这两味药搭配，关键在于补肾精、养肝血、润血燥，乃治本之策。

再说薏苡仁。薏苡仁，最初见于《神农本草经》，性味甘、淡、凉，归脾经、胃经和肺经，一般来说是健脾利湿的常用药。不过，薏苡仁还有很好的舒筋脉作用，对筋骨的疼痛和麻木有很好的治疗效果。这其实也和它善于除湿的特性有关系。同时，也和它偏凉而能清热有关系。薏苡仁治疗痹症比较典型的应用，就是和黄柏、苍术、牛膝一同组成的“四妙丸”。总之，风湿痹症所引起的筋骨麻木、屈伸不利、关节不灵，用薏苡仁是比较对路子的。

由此可见，熟地黄、胡麻仁配上薏苡仁，前两者治本，后者治标，相互配合，对肝肾不足、阴血亏虚的痹症患者，是十分有利的。正因为此法出自经典，配伍简单，制作方便，所以我们特别撰文介绍出来，供医家借鉴，病家参考。

不过，还是那句话，看官借鉴应用前，务必请中医师辩证指导，随症加减。列位看官如有明晓医道者，也不妨就其应用之道，于评论区发表见解。

全文完，您意下如何？请在评论区畅所欲言。