甭管咳嗽多久，胸前一止咳穴，按一按，比止咳药灵百倍！屡试不爽

咳嗽了，特别是家里的小孩咳嗽了，很多人马上不淡定了，用抗生素加止咳药，再加布地奈德混悬液等做雾化，想尽快止咳，这是非常错误的。的确，有部分人这样治疗后会好转了，但是却给大部分人带来不良后果。

这么多年的经验，我觉得这个是很重要的：不要盲目止咳！

用中医的方式，通过调理疏通来使体内痰液稀释，食疗和推拿都助于镇咳排痰。

1、按肺俞穴——两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，再来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。如此反复操作5～10分钟。

2、按中府穴——按摩时要用大拇指按住轻柔和缓，用力不要过大，压时逐渐深压，保持10秒，然后松开，一压一松为一个循环，一次100下。左右对称，两侧都要按。

有关感冒咳嗽。长期咳嗽，支气管炎每一种方法都不一，在中医科室累积的经验，我自己总结了很多这样的方法。

中医博大精神，我自己自己也乐于助人，希望我的举手之劳能够让大家受益，为中医在中国大地熠熠生辉做出一点贡献。不管是呼吸道还是关节疼，或例如老胃病、便秘腹泻。都有推拿与食疗。

本文出自一点咨询作者原创，吴医生（微hongxinglin007）。