太神奇了!老中医绝学,不花一分钱,治好了偏头痛 失眠 便秘!

文 / 迷思熊健康专家
2018-03-13 19:17

大多数人都有泡脚的养生意识,却常常忽视了这双手。


江湖术士靠手相算命运,老中医从手相看健康,我们的手部有6条经脉循行,大约有99个穴位,与全身各脏腑、组织、器官沟通相连。


观察手的气、色、形的变化,能让我们及时了解器官的情况,通过按摩或按压手指对应的穴位,几乎可以缓解全身疾病!


付济华中医师亲自为大家演示了这套


手指刮痧健康法!


刮大拇指

针对:咳嗽、胸闷、咽喉肿痛

从中医理论上来说,大拇指对应人体肺经,肺主气,司呼吸,如果肺不好,就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛。因此,当出现咳嗽、胸闷等情况时,可用手刮大拇指外侧并往外拉。

刮食指

针对:便秘、腹泻、消化不良


而食指则对应人体的大肠经,对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻、消化不良的人,应该刮刮食指。

刮中指

针对:心慌、心痛、失眠


中指对应人体心包经,如果心出了问题,就会出现心慌、心痛等症状,此外心主神志,睡眠不好的人,可经常刮刮中指。

刮无名指

针对:偏头痛、颈肩痛


无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指

刮小指

针对:体虚、易感冒


小指对应人体小肠经,小肠经不通畅,则会影响营养的吸收,长久积累,易营养不良,轻者脱发,重者身体瘦弱,免疫力低,易感冒。



没有医师的刮指神器?

不用担心

常见的刮痧板,上面有一个凹槽

就是专门刮手指的


当每天刮手指的确是个毅力活,不仅如此,还要记住手指穴位对应的功效,那么,有没有什么简单点的方法呢?


其实,手部分布着体内各个脏器的反射区,要想达到强健五脏六腑,强身健体的目的,记得每天拍手(手背)100次,就能帮您全面疏通经络,促进身体血液循环!