如果你的脾胃功能差，你应该知道这个小方子，一定不会让你失望！
在中医当中脾胃被认为是人体重要的消化器官，被称为后天之本。胃主受纳饮食，对食物进行初步消化，这一过程中医称作为“腐熟”。脾主运化水谷，将经过腐熟的食物进一步消化成为精微物质，并且将这些精微物质传送输布到全身各处，濡养各个脏腑器官，充实全身气血。脾与胃在饮食物的消化吸收过程中相互配合的关系叫做“纳运相得”。
自从人体从母体产出开始，脾与胃就一直为人体提供营养物质，所以被称为是“后天之本”、“气血生化之源”。历代中医大家都十分重视调理脾胃。今天为大家介绍的就是这么一个补气健脾的著名方子——四君子汤。
四君子汤出自《太平惠民和剂局方》，说到这本书，有必要介绍一下。我们宋朝时期，虽然军事上表现很一般，但是经济文化却空前繁荣，《太平惠民和剂局方》就是在这一时期由宋代太医局所主持编写的，作为太医局所属药局的一种成药处方配本，是全世界第一部由官方主持编撰的成药标准。
四君子汤组成简单，由人参、白术、茯苓各9g，甘草6g等四味药物组成。有很好的补气健脾的功效，是补气的基础方子。用于治疗脾胃气虚所导致的气短乏力，语声低微，面色萎白，食少便溏，舌淡苔白，脉虚缓（弱）等症状。
不论是先天脾胃虚弱，还是饮食劳倦失常等各种原因损伤脾胃之气，出现脾胃功能虚弱，受纳与运化功能失常。脾胃本就是化生气血的来源，脾胃虚弱，则气血化生不足，气虚则气短乏力、语声低微，血虚则面色萎白。
胃主受纳，脾主运化，脾胃虚弱，则食欲不振、消化不良。脾失健运，不能运化水液，水湿内停而湿从中生，则出现大便溏薄。舌质淡、苔白、脉像虚弱等都是脾胃气虚的表现。
四君子汤，将大补的人参作为君药，味甘性温而能益气，可以健补脾胃。用白术作为臣药，协助人参健补脾胃之气，还可以利用白术的苦温特性，健脾燥湿，健运脾气。
脾主湿，脾胃虚弱，运化水液无力，水湿停滞，所以配伍利水且健脾的茯苓，既可以协助白术健运脾气，又可以利用它的甘淡特性，渗利湿邪，同时使人参、白术补而不滞。
最后用甘温益气的甘草，协助人参、白术补中益气，还可以起到调和诸药的作用。四味药既使用补脾益气的药物，又使用了苦燥淡渗的药物，主次兼顾，迎合了“脾喜润恶燥”的特点。
以这个方子作为补气剂的基础方子，中医方剂还有很多化裁的方子，比如四君子汤加上陈皮、半夏称为六君子汤，在六君子汤的基础上加上木香、砂仁称为香砂六君子汤等等。
之所以称作四君子汤，是因为“四”指的是四味药，而“君子”主要是古人认为“君子”具有“厚德载物”“中和”“冲和”的美德，暗合了四味药搭配具有健补脾胃、药性平和的特点，故取名“四君子汤”。