吹空调面瘫,烤火后咽炎:中医又来支招啦!这一款饮料胜似特效药
寒冬之际,温差大。我们总因为吹空调太多、烤火太多等导致咽喉肿痛、感冒等表现,尤其是一向有慢性咽炎的患者,更易在此时出现病情反复。
这不,在湖南各大医院门诊就出现了不少因嗓子不适来医院求诊的患者。只是,对付冬季的嗓子问题,真的要靠药物吗?当然不是!
《温病条辨》中记载:“五汁饮功能甘寒清热,生津止渴。治温病热甚,肺胃津伤,口中燥渴,咳唾白沫,黏滞不爽。”
说得这么专业,到底是什么意思呢?
咱们今天就来介绍一款很适合冬季治疗咽炎的中医饮料——五汁饮!
首先,我们先来了解一下什么慢性咽炎。
一般而言,慢性咽炎不会危及到生命,但有些病人会出现咽异物感症状,总疑心是否患上肿瘤,这时应该到医院做相关检查,排除肿瘤等严重病变。如果确诊为慢性咽炎,病人应正确对待,不要过度忧虑,以免影响康复。
在生活方面,咽炎患者要起居有常,劳逸适度,不要熬夜,以免虚火上升,加重症状。平时可适当进行一些体育活动,增强体质,尽量减少感冒的发生,一旦出现感冒(急性咽炎)后,应进行及时彻底治疗。
而饮食方面,要注意清淡,不要吃辛辣温燥及油炸肥腻的食品,因为这些食品容易助火生痰,加重症状。此外,还须戒除烟酒,因为烟酒会对咽喉黏膜产生不良刺激。慢性咽炎患者往往患有慢性胃炎,这部分病人不能过吃苦寒清热的药物,以免伤胃。慢性咽炎患者还要避免粉末、化学气体的刺激,少到空气污染严重的场所。
接着,我们回归主题——到底什么叫五汁饮?
咱们用图片给你答案!
莲藕:清热生津
麦冬:滋肺养胃,生津润燥
荸荠:清润肺胃,清热化痰
芦根:生津除烦,清热止呕
梨:润燥生津,清热化痰
顾名思义,这五种食材结合起来的榨汁,就能改善酒醉引起的口渴、呕逆,头痛等症状,具有解酒止渴,降逆止呕的功效。
那这五汁饮是怎么制作的呢?操作还是挺讲究的!
1:梨、荸荠、莲藕洗净去皮,榨汁,过滤,得混合的新鲜汁液500 mL
2:芦根、 麦冬放入锅内,加入 1 L 水,煮沸 5 min 后,改文火 煎煮 30 min,滤过,滤液浓缩至 135 mL
3:冷却至室 温后合并混合的新鲜汁液, 得 2.0 g/mL 浓缩液
4:密 封,放入 4 ℃冰箱冷藏备用
看起来是不是也没那么难?
对于五汁饮,湖南中医药大学的学生还曾做过相关的实验研究——比如,五汁饮对酒精性肝、胃组织形态学的影响。
结果:五汁饮可减轻酒精性肝细胞损伤及胃黏膜损伤,五汁饮高剂量组作用更明显。结论五汁饮可以改善急性酒精性肝细胞损伤、胃黏膜损伤,具有保肝护胃作用。
又比如,气相色谱法检测五汁饮对大鼠酒后血中乙醇浓度影响的实验研究。
结果:五汁饮能降低血中乙醇浓度,高剂量降低作用更明显。
还有,五汁饮对急性酒精中毒大鼠肝脏的保护机制研究。
结果:五汁饮保肝作用可能通过激活乙醇脱氢酶(ADH)加快酒精代谢及超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽(GSH)的抗氧化作用来实现。
编辑:小Y