老中医治疗便秘的“土”方法，简单有效！

社会的发展使得人们的生活条件越来越好，会因为各种原因，我们经常会便秘，便秘只是一个小毛病，但是久而久之，便秘可能会成为一个顽疾，在治疗便秘方面，西药其实是不可取的，那么就来试试老中医是怎么治疗便秘的吧。

中医火麻番石榴茶治便秘：火麻仁10克，桑葚、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、黄精各5克.

火麻仁，又名火麻子，为桑科植物大麻的干燥果实或除去果皮的种仁，《神农本草经》中列为上品。

《本草纲目》记载，称火麻仁“补中益气，久服肥健不老”，“去风痹皮顽，令人心欢，利大肠，风热结燥”等。

火麻仁治疗便秘的原理是其含大量脂肪油，可以润滑肠道。另外，火麻仁可减缓人体内脂质过氧化物含量的增加，有降脂功能，可延缓和抑制动脉粥样硬化斑块的形成。

决明子:味苦、甘、咸，性微寒，改善三高，清肝明目，利水通便，有缓泻作用

槐米：可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性。

黑木耳：具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用

黄精：补气养阴，健脾，润肺。

饮用方法：每日一至二次，一次一茶包，以170毫米升的沸水浸泡3—5分钟即可引用，适当摇动、搅拌、效果更佳。可连续浸泡2—3次，直至感觉色浅、味淡，也可根据需要更加或减少冲泡袋数和次数。连续喝一周从根本改解决便秘，对高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿的作用