罗博士讲中医：长期服用老年三宝，可预防瘀血导致的高血压！

高血压中的瘀血

高血压的几个致病因素：

1、肝风内动；

2、正气不足、肾精亏虚——因为纵欲过度、熬夜等等；肾精不足就导致肾阴、肾阳不足；

3、痰湿重——因为肥甘厚味、运动减少；

4、有瘀血。

瘀血——分为离经之血和经络阻滞、流通不畅的瘀血。

人的衰老和瘀血是成正比的，大家应该注意保持经络通畅。

中医建议老人长期坚持小剂量地服用三七粉、西洋参粉、丹参粉，用于活血化瘀。

补阳还五汤——活血化瘀的著名方子，清代医家王清任发明的，可以泡水当茶喝，也可以

煮水泡脚，方子中有黄芪，可以在补气的同时起到活血化瘀的作用，对气虚导致的瘀血疗效

很好。类似的方子还有桃红四物汤等等。