推拿学堂：老说身体寒寒寒？这个“大招”可以拯救你！

夏天贪凉吃冷饮

整天待在空调房

长期熬夜不运动

……

然后发现身体越来越虚寒

常年手脚冰凉

干活提不起劲

“亲戚到访”疼得死去活来

怎么赶跑体内寒气？

当下正好！

三伏天、三伏灸

冬病夏治，以热治寒

调整阴阳，驱散体内寒气！

其中，还有个大招——大灸！

大灸如何放大招？

大灸是中医的一种传统外治法，基于传统中医外治法的理论结合传统灸法特点。

大灸涵括了经络、腧穴、药物、艾灸、发泡等多种因素的综合优势，通过在督脉、膀胱经的脊柱段上施以“隔药灸”。治疗时间长、作用持久、疗效可靠，安全无副作用。

北京中医药大学深圳医院（龙岗区中医院）推拿科在传统的基础将大灸改进为“1人、1证（证候）、1方（药方）”。辨证论治，发挥药物与灸法的双重作用，通过药物增强灸疗的传感作用，使其通过药物温凉寒热之性，弥补灸法偏于温热的不足，扩大热病的治疗作用。

大灸作用于督脉、膀胱经上，通过大灸的综合作用激发协调诸经，从而达到预防保健的目的。 督灸对于没有疾病的人还能起到保健与养生的作用。

女性属阴性体质，阳气往往不足，这也就导致女性易患寒性疾病，如手脚冰凉，痛经等等。

大灸疗法通过在统领一身阳气的督脉上进行辛温大热的艾灸治疗，让你的阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用，使之到达体表起到御邪防病，在内到达全身各处起到温通经脉、温熙脏腑的作用。

大灸在治疗虚寒性的慢性疾病具有显著作用。如慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻、慢性腰肌劳损、增生性脊柱炎、神经衰弱等。

除了大灸外，三伏灸，推拿科（疼痛科）还推出了特色贴敷。

中华中医药学会疼痛学分会推荐使用，东直门医院推拿科专用。采用现代科技加工提炼，具有温热助阳、通经活络、行气活血、化痰逐瘀、强筋健骨等功效。于一年中最热的“三伏”天贴敷，是以因时治宜，增强“拔痰”之效。

增强患者体质，配合贴敷、泡洗以发挥贴敷最大功效。

1、益肾舒筋方

以“男子多肾虚”理论为指导，以补肾壮阳，活血强筋；

2、柔肝舒筋方

以“女子多血虚”理论为指导，以养血柔肝，舒经通络。

源自推拿科经验方，具有通络散寒、化痰逐瘀、发汗解毒等功效，调和人体全身阴阳，疏通经络瘀塞，让松动的“寒痰”通过浸泡双足及腿以畅通经脉随汗而发、随溲而下，于最热的夏季再加“一把火”，达到彻底驱除肌腠内“寒痰”的目的。

备注：共有六伏，每伏治疗三天。每天贴10穴位，每伏3*10=30贴，建议在7月2日当天来贴第一贴。每伏拔药物罐1次，每次10罐。

注意：预约当天可将腿浴药与内服药取回备用，贴敷当天按说明使用。

1、三伏贴

2、疼痛贴

3、药物罐

4、药物足浴

5、大灸

这些疼痛适合贴

适应症：

颈椎病、颈椎管狭窄症、颈椎间盘突出症、背肌筋膜炎、肩周炎、腰肌劳损、慢性下腰痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、膝关节骨性关节病、膝关节髌骨软化症、强直性脊柱炎、退行性脊柱炎。

禁忌症：

皮肤有溃破、伤口，或手术后刀口未愈合者；对药浴疗法药液皮肤过敏者；妇女妊娠期间、结核、骨髓炎、肿瘤、严重的心力衰竭、严重肝、肾功能不全者；对马钱子和乌头过敏者；出血倾向患者禁用此疗法。

2017年“三伏灸”贴敷时间表：

伏前灸：2017年7月02日~7月11日

初伏灸：2017年7月12日~7月21日

中伏灸：2017年7月22日~7月31日

闰中伏：2017年8月01日~8月10日

末伏灸：2017年8月11日~8月20日

伏后灸：2017年8月21日~8月31日

预约流程：

挂号→登记→缴费→领取预约单、泡脚药物以及贴敷药物

贴敷地点：

北京中医药大学深圳医院门诊3楼推拿科（疼痛科）诊区

来源：北京中医药大学深圳医院推拿科薛育斌

编辑：李司枚 审核：廖峰