省中医副主任:简单一招,教你轻松化解宝宝积食

文 / 艾茸宝宝
2017-09-19 21:57

积食是宝宝最容易出现的症状之一,一旦宝宝肉或高蛋白的食物吃得过多,就特别容易积食。亲朋好友聚餐或聚会时,宝宝暴饮暴食也特别容易积食。

聚会时,亲戚朋友多,家长对宝宝特别宽容,往往对孩子予取予求,任由他们敞开肚皮吃。餐桌上好吃的东西又特别多,宝宝就很难控制得住,敞开肚皮大吃特吃,当时是很爽,往往回到家,宝宝就开始积食。

省中医副主任:简单一招,教你轻松化解宝宝积食

仔仔4岁前,就曾多次积食,有时候是暴饮暴食,有时候是吃太多高蛋白的食物,最严重的一次,还出现了痰中带血的症状。

积食最典型的症状是在睡着一两小时后,突然开始咳嗽,刚开始咳一两声,然后越来越严重,最后会咳得喘不过气,脸憋得通红,坐起来,然后“哇”的一声,把胃里的食物全吐出来。如果睡前喝了奶,会吐得更严重,有时候不是吐奶,而是直接往外喷奶,像喷泉一样。

吐完清洗干净再睡下后,宝宝可能会发烧,不过积食引起的发烧温度不会太高,一般都在39度以下,持续的时间也不长。同时伴有厌食、咳嗽的症状。积食性咳嗽主要是夜咳或睡着后咳个不停,白天宝宝醒着玩耍或坐、或站时几乎不咳。

省中医副主任:简单一招,教你轻松化解宝宝积食

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作者单位:原广东省中医院副主任医师、现任艾茸中医馆馆长

有些宝宝积食时不会吐,而是直接出现夜咳、厌食等症状。如果宝宝一段时间内摄入太多的肉或高蛋白食物,妈妈就要警惕了,认真查看宝宝的舌头,观察宝宝舌头中间脾胃的反射区,如果舌苔很厚,颜色发白或者发黄,妈妈就要赶紧给宝宝处理了:

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掐四缝10次,用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。两只手都要掐,同时认真看看这几个手指四缝位置上的血管,颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。这个穴位并不敏感,因此掐时要稍微用点力。

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有些医院处理积食是用三棱针扎四缝血管颜色重的地方,扎过后,这些地方会有一些黄水出来。这个方法虽然见效快,不过我不建议大家使用,一来非常痛,宝宝往往很抗拒,二来穴位也容易找不准。通常情况下,掐四缝就足够了。

这次过年,有一天仔仔吃了很多糖、巧克力,我制止了几次他也不听,我决定让他吃个够,果然,到了半夜,他开始咳起来,还吐了。我帮他清理干净后,给他掐四缝10次,并重点掐了血管深的地方。第二天他就恢复了正常。

清胃经300次,胃经在大拇指外侧面,从指根直推向指尖。

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捏脊10遍。

顺时针摩腹300次,以肚脐为圆心,用手掌或者食中指指端顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。

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如果积食伴有发烧,烧到38.5度时可以用食指和中指蘸水,给宝宝清天河水降温。对于积食性发烧,这个手法退烧特别快,也不会反复。

宝宝出现积食性咳嗽时,可以用生的白芝麻加冰糖,用开水冲泡,放温后,给宝宝喝。只要喝水,不用吃芝麻,如果冰糖加太多,太甜,可以再加一些白开水稀释。

这个食疗方我用过好多次,效果特别好,几乎是立竿见影。每次喝完白芝麻水,晚上基本就不会再咳了。

处理积食性咳嗽,还可以用用按摩的方法:

按揉天突1分钟,天突位于两个锁骨的中心,往骨骼的方向轻轻的用力按揉。

按揉膻中1分钟,膻中位于两乳头连线的中点。

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按揉肺俞1分钟,从肩胛骨两侧往中间推,肩胛骨尽头的凹陷处就是肺俞。搭配分推肩胛骨止咳效果更好。

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我的亲身感觉是,按摩止咳的效果较白芝麻水要差一些。最好是按摩搭配喝白芝麻水同时使用。

有一次,仔仔积食咳嗽,吐的痰里带有粉红色的血块,当时我吓傻了,镇定下来后,我赶紧用按摩和白芝麻水配合给仔仔使用,第二天仔仔就恢复了。

如果宝宝厌食,妈妈就要严格控制饮食,让宝宝吃一些清淡的食物。如果宝宝什么都不想吃,妈妈也不要过于焦虑,不要担心孩子饿几天后会营养不良,更不要强迫孩子吃。宝宝的肠胃并不像大人想的那么娇弱,他们有自行的恢复能力,如果孩子不想吃,家长就不要强迫,强迫的话只会加重宝宝的不适。

仔仔每次积食,都可以连续一个星期不吃任何东西,米、饭、面……平时他喜欢的食物看也不要看,每天只喝一点奶。我就任由他一个星期不吃。虽然当时会瘦下去,但饮食正常后,就会马上又胖回来。

如果宝宝牙齿全部长好,饭也吃得很好了,最好断掉夜奶。夜奶会让积食更严重,也会加重咳嗽、厌食的症状。很多时候,宝宝暴饮暴食引起的积食未必会导致呕吐、夜咳,但只要暴饮暴食后,临睡前再让宝宝喝一杯奶,在睡下一两个小时后,就会马上出现严重的积食症状。

带孩子外出就餐时,也要严格把好饮食关,我一个朋友的宝宝,这次过年时,因为没有控制,任由宝宝喝了很多可乐,最后导致宝宝胃出血,进医院打点滴。因此一定不要因为碍于面子而让宝宝暴饮暴食,对于孩子的饮食,吃个七分饱才是最最重要的。