在这个全民养生的时代，也出现了很多养生项目，比如按摩，推拿，刮痧等，其中拔火罐最受大家欢迎，不仅可以去除体内湿气，还能有效缓解体寒的症状，偶尔拔个火罐，身体就会舒服很多。

相信大家也都知道，当我们拔完火罐之后，后背就会出现很多印记，看起来像是红肿的瘀血，大家也都普遍认为这种瘀血就是身体里面的毒素，如果印记越深，则表示湿气越重，这说法是否可信呢？不妨一起听听医生的答案。

拔火罐时，后背吸出来的瘀血，真的是毒素吗？医生告诉你实话

大部分人都认为拔火罐之后后背出现的瘀血，是体内的湿寒之气和毒素导致的，然而，这些所谓的瘀血，其实是皮肤中的毛细血管，在受到挤压之后破裂产生的。

医生告诉大家：在拔火罐时，当气体燃烧之后，里面就变成真空的了，等到将罐子拔出，当背部受到挤压，在放罐子地方就会发生瘀血，而瘀血的深浅程度与毒素多少并没有关系，而是与皮肤厚薄有关。

如果本身毛细血管比较脆弱的话，瘀血就会深一些，而皮下脂肪多，毛细血管厚，瘀血就会稍浅一点。

拔火罐的好处？

① 疏通经络

中医上常说“不通则痛”， 也就是说当经络堵塞，血液流通不畅时，身体的某个部位就会出现疼痛，这时可以通过拔火罐来疏通经络，同时还能加快血液循环，促进身体内的毒素排出体外。

② 去除体内的湿寒之气

在炎热的夏季，人体很容易受寒湿之气的入侵，比如经常吹空调，喝冷饮等，很容易使寒气进入到体内。

可能会引起肩周炎，颈椎病，体寒等症状，这时可以选择通过拔火罐来去除湿气，从而调节人体的阴阳平衡，改善湿气重的现象。

③ 活血化瘀

人体的肌肉一旦受到损伤，就会在相应的部位产生瘀血，从而造成气血流通不畅，如果瘀血不及时消除，会给人体带来严重的影响。

当出现这种情况时，可以尝试在相应的部位进行拔罐，可以帮助消除瘀血，气血运行顺畅了，疼痛自然就消失了。

拔火罐的注意事项

拔罐后不要立即洗澡

完拔罐后，人体的毛孔会处于张开的状态，这个时候最好不要立刻洗澡，否则会加重体内的湿气，还会导致皮肤发炎。

体质不好的人，还有可能会引发感冒，最好过了24小时之后再洗澡，水温也要调高一点。

月经期女性，孕妇不宜拔火罐

正处在月经期的女性，也不要拔火罐，因为经期拔罐很有可能会造成月经量过多，导致身体出现贫血的症状。

孕妇如果拔火罐，可能会刺激到子宫，从而引发宫缩，对胎儿造成伤害，如果严重了，还有可能会造成先兆流产，因此一定要格外注意。

温馨提示：

虽然拔火罐儿很受大家欢迎，也有诸多好处，但是凡事都有两面性，再决定是否体验时一定要做好全面了解，避免给身体造成伤害。