拔火罐时，皮肤留下的“黑紫色印记”，真的是在排出体内毒素吗

每个人都渴望身体健康，可也不是都得偿所愿拥有健康的身体。一个健康的身体不仅仅需要维持适度的运动、合理的进食以外，对身体的调养也是不可或缺的，例如艾炙、拔罐。

拔罐时，肌肤留有的紫黑色印记是在排出来的内毒素吗？

答案并不是的！拔罐时，肌肤留有的紫黑色印记说明身上的寒湿比较重，并不是在排毒！

在拔罐时，温度较为高的罐子会对的肌肤造成一定的刺激性，进而造成通红，小水泡乃或者是紫黑罐子印记的出现，如果有显著发烫，再加罐子内壁还冒着热气，那么就不用多担忧，属于正常现象。

假如发觉罐印是紫黑的，而且罐子内壁没有冒着热气，那么你就必须注意了，可能是身体内寒湿二气较为重了，从而造成的淤点的出现。

身体寒湿越重紫黑便会越重，即使要想调养好，也不是一时半会，因此它很有可能并不是在身体排毒，只是在帮你排出来寒湿二气，所以你千万不要误会了。

不同的拔罐印记代表着不同的身体问题

除了拔罐后的肌肤紫黑这类状况以外，假如在拔罐以后的身上沒有太大的印记，或者印记只是出现了一会，便迅速消退，肌肤也恢复过来，除开是拔罐的手法以及技巧不对这种因素之外，这是反映着你的身体是一切正常的，即使身体存有什么问题但也不会很严重。

1.印记呈黑斑蓝紫色

若在拔罐后肌肤罐印好像类似黑斑，呈蓝紫色，而且有浓淡不一的状况，多半是血液不流畅。要多开展调养保养，适度开展一些健身运动，就可以非常好的处理身体的这类血液循环系统受阻的难题了。

2.印记呈深红色

如果拔罐之后肌肤有鲜红色的印记，而且较为暗的话，那可能是身体内的体脂过于高了，有内火旺的问题，也就是中医学说的热证。在生活起居多留意调养，少吃一些性热的发性食物水果，身体也是能够自行恢复的。

3.印记呈灰白

倘若你拔罐以后肌肤印记呈灰白的，罐印上温度也不是很高，那么你就必须注意了，有可能是身体湿气太重造成的。这类状况比较复杂，会长时间存在的，最好是立即的开展调养，例如吃一些祛除湿气的食材，比如辣椒、紅豆、薏米香菇。如果体内湿气状况比较严重时就需要就医了。

拔罐后肌肤上面的印记，实际上在反映着身体的健康。适度的拔罐对身体有好处，但是不必经常拔。过高的温度对身体的肌肤造成损伤，一次两次还行，如果长期性拔火罐就会给身体产生一些危害。此外拔罐时间不能过长，最好是别超出十分钟，以免出现灼伤意外。