这样拔火罐，会伤身体！拔火罐的几个禁忌，你一定要清楚

拔罐，是中医传统疗法，但因不当拔罐出问题的事情却不少。

前段时间，一位老伯因为操作不当，拔火罐烧出七个黑窟窿。

早在2011年，台湾歌手齐秦在家中拔火罐，不慎烧伤，背部、面部及躯干均起了水疱。

相比刮痧，拔罐的危险度似乎要高很多，一不小心就烫出一身伤。这是为何？

有些人不宜拔罐， 有些部位不能拔罐

拔罐主要用于治疗软组织损伤一类的疾病，以肌肉损伤为主，比如说，颈椎病、腰背痛、坐骨神经痛等等。有时也用于治疗神经系统的疾病。

★有哪些人不适合拔罐

有出血性疾病、容易出血的人，比如血小板减少性紫癜、纤维蛋白原减少性紫癜、肝脏疾病所致的凝血酶原减少性紫癜、应用过多抗凝药物引起的紫癜等，不能拔罐。

除此之外，还有些疾病不适合拔罐，比如全身皮肤病或局部皮损溃疡破裂、全身浮肿、外伤骨折、重度心脏病及肝炎、活动性肺结核等传染病等。

小孩皮肤比较娇嫩，一般不拔罐。

有些老人骨瘦如柴，罐子吸不稳，那也拔不了。有些老人身体有肉，罐子能吸稳，就能拔罐。

★哪些部位不适合拔罐

要注意避开皮肤破损、外伤骨折部位、静脉曲张处、肿瘤部位、五官部位、肛门及心尖搏动处等部位。关节肌肉脂肪少的部位，则是不利于拔罐。

烧出黑窟窿，因留罐太久、拔罐太频繁

前段时间，有个新闻十分惊悚，一位63岁的老伯为治疗肩周炎，天天拔火罐，每次拔罐的位置也相同。一个月后，后背烧出7个“洞”，住进了医院。

这是因为不能在同一部位重复拔罐吗？

问题可能是因为留罐的时间太长，一次拔罐之后，皮肤还没恢复好，就又拔罐。

拔罐手法很多，比如留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等。比较经典的、临床上也用得比较多的是留罐（也叫坐罐），一般留10分钟左右，最多不能超过15分钟。

“一般来说，要等罐印的颜色消退至只剩三分之一，或者皮肤颜色比正常颜色稍微深一点，才能进行下一次拔罐。不同人，罐印消退的速度不一样，所以拔罐的时间间隔也不一致。”

家庭拔罐， 最好用抽取式

2011年，台湾歌手齐秦在北京家中拔火罐，因保健师操作不慎（估计是酒精滴到身上），背部、面部及躯干均起了水疱，导致深二度烧伤。

建议家庭拔罐最好用抽气罐法，相对安全。

根据罐子吸附的方法，拔罐可分为火罐法、水罐法和抽气罐法。

1、火罐法

利用燃烧时火的热力排出罐内空气，形成负压，将罐吸在皮肤上。临床用得最多。

2、水罐法

一般选用竹罐，将竹罐倒置在沸水或药液（药罐法）中煮沸15分钟左右，取出后马上用干毛巾捂住罐口，趁热将罐迅速扣于皮肤。

“用中药煮竹罐的话，除了拔罐本身，还有药物的作用。但操作太讲究技巧，太复杂，大多数医院都不开展，也不建议在家操作。”

3、抽气罐法

指先将备好的抽气罐紧扣在皮肤上，用抽气筒将罐内空气抽出，使其产生负压，即能吸住。最适合家庭使用。

拔罐时， 别撑着，别饿着

民谚云：立秋刮刮痧，活到八十八。那拔罐是否也有季节性？

没有严格的季节性，都是有需要就拔。 拔罐的时间也没有严格讲究，也不管是饭前、饭后，只要拔罐时别太饱或太饿。

医生拔罐讲究穴位，但居家拔罐，不用太追求精确的拔罐穴位，只要找到最痛、最不舒服的一点，在病变部位或附近拔罐就可以了。如果肩痛，肩关节拔不了罐，那可以选择往前或者往后，在较为平坦、肌肉丰富的部位。