睡前贴一贴，轻松瘦身消浮肿，比健身见效更快

如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔；观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶壁上，很难冲干净或者经常便秘。

一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果不容小觑。

有一句古话：千寒易去，一湿难除。

湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。

湿气会伤害人体的五脏六腑，最常见的有：肝有湿，脾有湿，肺有湿，肾有湿，胃有湿。五脏六腑被湿气侵害，外在就会表现出种种不适。

仔细观察你还会发现，很多人一过了30岁，早上起床就会感觉到浑身无力，体重上升，肚子变大，满脸油腻，肌肉松弛......到了40岁以后这种感觉更加强烈。

为什么有些人30岁就成了“黄脸婆”，“油腻大叔”，而有些人40岁以上还是不老女神，男神？

因为有些人脾虚湿气重，所以衰老的特别快。脾虚湿气重，会对一个人容貌，健康，精神状态产生巨大的影响。

那么，到底如何才能更好地祛湿呢？

许多人都听说吃红豆薏米粉可以祛湿，或者拔火罐，刮痧也可以祛湿。其实，吃红豆薏米粉是比较业余的方法，并没有十分显著地祛湿效果。

而拔火罐，刮痧也试了很多，最有用的还是要数足部保健。

脚自古就有人体的“第二心脏”之说。脚底有66个穴位，分布着六大经脉，连着肝、脾、胃、肾等内脏，贯穿全身血脉和经脉，调节五脏六腑的功能。脚底的穴位可以说是“养生要穴”。

如今就有一种新型养生产品——足贴，用于足底涌泉穴部位，能调养全身，每次贴一贴，就相当于做了一次全身的保健。每天坚持贴，可使人精力旺盛，体质增强，防病能力增强。

我们在众多足贴产品中，找到了一款对于排毒、祛湿、改善亚健康很有效的“神艾牌”足贴。源自李时珍的故乡蕲春。

不用吃药，不用忍痛刮痧拔火罐，贴一贴，睡一觉，轻松去除体内多年湿气！

这款足贴产品以竹醋粉，贝壳硬蛋白粉，白芷提取物，葡萄籽提取物，抗坏血酸（维生素C）为原料加工而成。

竹醋粉，它能在夜间8小时内持久产生作用，配合各种草本植物将体内的污液排出，早上起床一身轻松。

竹炭能吸汗去味，有效去除脚臭；

葡萄籽提取物能保湿滋润，即使长时间贴敷，脚部也不会干燥。

刮过痧和拔过火罐的朋友们都知道有多疼，每天工作完回到家就只瘫在沙发上，哪里还有时间特地去拔火罐和刮痧，而足贴就方便多了。

睡觉前撕开一包足贴贴在脚底即可。如果你容易手脚冰凉，还能感受到足贴在脚底微微发热。

每一贴都配有一个足粉包和一张贴纸帮助固定。

首先取出一袋足粉包，然后将贴纸上的有图案一面撕掉。

将足粉包粘于贴纸上固定住，最后贴于脚底就可以了。但是孕妇及婴幼儿是不适合使用的。

早上醒来把足贴撕开，足粉包上湿湿的油油的黑色就是体内湿毒的表现。

有些人湿气多，有些人湿气少，这都跟你某段时期的饮食或环境有关。

每天一贴，能够不断祛除身上的湿气，随着足粉包颜色逐渐变浅，你就可以知道自己体内湿气的变化。颜色越浅，说明湿气越少。

祛湿解毒 刻不容缓

每天一贴 健康活力