本年度最受欢迎减肥方法——拔火罐减肥法

在这个各式各样减肥法层出不穷的时代，想必大家对拔火罐减肥法一定有所耳闻。拔火罐减肥法作为中医减肥方法其中的一种，一直以来深受众多肥胖人士的喜爱，因为它可以引起一系列神经和内分泌系统反应，起到很好的排毒减肥效果。下面小编就为大家详细介绍一下拔火罐减肥法，希望能给各位减脂瘦身带来帮助。

拔火罐减肥法瘦身原理

拔火罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾胃运化功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。同时拔火罐还能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔火罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。

拔火罐减肥法具体操作

工具/原料：火罐（真空罐）；酒精；探子；消毒棉花。步骤/方法：首先先把罐子洗干净。然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，选中病人的足三里、关元、水分。三个穴位。操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；依上穴位留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。最后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

拔火罐减肥法的优点

拔火罐减肥的优点1、减肥作用：内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

拔火罐减肥的优点2、促进全身血液循环：通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身的血液循环。

拔火罐减肥的优点3、析出体内毒素：当体内堆积毒素后，不仅会影响皮肤，有可能造成色斑。体内堆积毒素得不到排出会造成小腹突出，这样就形成小肚子，影响身材曲线。罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

拔火罐减肥法的注意事项

拔火罐减肥不适合严重心脏病以及患有心衰疾病的患者，同时怀孕期间的女性，皮肤高度过敏、传染性皮肤病和生理期女性都不宜采用拔火罐减肥法。

拔火罐减肥不同于其他药物减肥，药物作用通常有一定的期限，而拔火罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔火罐减肥治疗停止后很快又发胖。如果肥胖人士认为自己的身体状况适合拔火罐减肥法，可以尝试一下哦！

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