经历过两个月拔火罐减肥后，告知大家效果如何呢？

在美容院接受过拔罐减肥的胖子告诉大家，拔火罐能减肥吗？

作为一名体重超重的肥胖者，不会错过几乎所有能减肥的方式，自然也没错过最近最近美容院非常流行的拔罐减肥，那么拔火罐真的能减肥吗？

在经历过喝减肥药然后不断腹泻的不快经历后，对于口服的任何减肥产品都产生了抵触情绪。只想通过自然的改变来将我臃肿的肚腩给减下去。

我家小区楼下就有一家小美容院，但是为了效果和速度，还是选择了市中心的一家连锁美容院，进店问了拔火罐减肥的价格，真不便宜1800元一个月。在工作人员口若悬河的推荐下我办了两个月的。签完合同才了解到，一个月最多只能拔4-5次，也就是两个月最多只能拔10次，一次360元，真不便宜。

为了梦想中的身材也就当付出了，拔火罐过程中也没有什么特别的地方，基本和浴池里的火罐差不多，只是环境有了单间，设备也看起来更先进和豪华。拔完罐工作人员告诉我拔罐的地方不要沾水，别被风吹就离开了，心中还有疑惑没解开。

慢慢的两个月一共拔了九次罐，体重是减轻了，但只有区区的4.5斤，与当时签订的约定体重18斤有很大差距，与美容院交涉也只是推荐我继续选用更贵更高级的拔罐服务，基本也都是官话，可能是大部分人都没达到理想中的体重。

后来经过一位医生朋友了解到：拔罐通过对身体局部的吸拔，能起到疏通筋络，平衡气血使机体新陈代谢加快的作用，主要是调理身体的保健作用，当然也有加速人体脂肪消耗的作用，但是对我这样的超重胖子来说作用微乎其微。并且拔罐很容易造成吸拔部位的感染，如果不慎沾水或者受风的话，会对皮肤造成损害，所以不太建议我拔罐减肥。

在结束了这些让我并不满意的减肥方法后，我采用了食疗减肥+有氧运动的模式了，四个月从156斤健康的减到了122斤。当然距离100斤的目标还有距离。有氧运动大家都知道，我坚持每天下班后去健身房进行动感单车，搏击操，跑步机跑步等训练，生活中采用食疗减肥，也就是通过合理搭配饮食结构来中和热量的健康减肥方式。。

那么对于拔火罐来说，是一个不错的调理机体的有很长历史的减肥方式，但如果想单单靠拔火罐来减肥的话，则很难收到理想中的效果。