月经不调如何调理？4种妇科病中医穴位疗法（艾灸）

女性的这4种妇科病最好看中医

一、月经不调

月经不调是指月经周期、血量、血色、经质等某一方面超过正常范围所出现的症候，表现为月经提前、月经延迟、月经不准、月经过多或过少等。西医治疗月经不调。如果症状严重，单纯止血效果不佳时，一般选择激素疗法，做人工周期或激素替代来缓解或改善症状。目前来说，用激素替代疗法治疗相关妇科疾病，有些女性不能接受，因为惧怕性激素用多了，人会发胖，另外还有长斑的可能等等。

中医治疗月经不调，往往先采用周期疗法，减少出血量，再调节卵巢的功能，根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节，如果能够坚持，用中医治疗效果更好。

月经不调：

月经不调的原因很多，如、工作压力、精神因素、心理因素、贪凉（要风度不要温度）专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

血虚型月经不调

症见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。

【艾灸选穴】膻中、关元、子宫、内关、涌泉。

【要求】关元子宫不得低于40分钟，内关、涌泉各30分钟。

肾虚型月经不调

症见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。

【艾灸选穴】八髎穴、归来、三阴交。

【要求】归来不低于35分钟；八髎穴、三阴交不低于45分钟。

血寒型月经不调

症见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。

【艾灸选穴】关元、八髎穴、三阴交、足三里。

【要求】关元、八髎穴艾灸45分钟，足三里三阴交各40分钟。

气郁型月经不调

症见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血。

【艾灸选穴】关元、命门、肩井、太冲。

【要求】关元、命门各30分钟。肩井、太冲各20分钟。

月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少；或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充；或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝；精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌不太好。

二、慢性盆腔炎（西医称谓）

慢性盆腔炎患者的主要症状是下腹隐隐作痛，并有坠胀感，腰酸痛，月经期加剧，经量多，经期延长等。一般的消炎镇痛药难以奏效，而用中医治疗，能收到较好效果。

盆腔炎：

【艾灸选穴】三阴交、阿是穴。

【方法】艾条悬灸或艾灸仪灸，灸至皮肤出现红晕，温热舒服的感觉，每次选5-6个穴位，艾条每穴灸10-15分钟，艾灸仪灸疗一次30-50分钟。7天一疗程，休息1～2天后，再进行第二疗程，一般灸1～2个疗程。除了灸三阴交穴，也可灸腹部压痛点。

三、子宫脱垂（西医称谓）

子宫脱垂：子宫下垂或脱出阴道口外，甚则连同阴道壁或膀胱直肠一并膨出。多由气虚下陷，带脉失约，冲任虚损，或多产、难产、产时用力过度，产后过早参加重体力劳动等，损伤胞络及肾气，而使子宫失于维系所致。

【艾灸选穴】百会、神阙、子宫、三阴交等穴位。百会可以艾条悬灸，每次艾灸10分钟，每天1次。三阴交等穴位可以用艾灸仪灸疗，开始每天1次，5天后，可以隔天1次，每次20分钟。

四、痛经

经痛是妇科常见的一种月经病，很多妇女都有过痛经的病使，每当月经来潮，痛经就会找上门来，大大困扰了我们正常的工作和学习。

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