嗓子干痒、早晨起床容易干呕怎么办？这些穴位对治疗咽炎效果最好

小周患上慢性咽炎已经一年多了，因为他平时喜欢抽烟，再加上经常出差，所以常常感到喉咙红肿、咽部有异物感、早上起床容易干呕等症状。他不喜欢吃药，听别人说喝橘红栀子茶可以起到消炎杀菌的作用，于是买来天天喝。虽然咽部不舒服的症状少了一些，但是还是很难受，这让他非常的苦恼。针对咽炎，应该怎么办才好呢？

说起咽炎,人们大多会想到咳嗽、干呕等症状。本症多因外感风热，以致风热之邪上蒸咽喉，或者因过食辛辣等刺激性食物，肠胃积热上攻咽部而发病。而且常常抽烟、喝酒、使用嗓子频率比较高的人群更是多发此病。

在咽炎发作急性期时，我们要及早的重视，以防止病情的加重,错过了最佳治疗时机,转为慢性或者扁桃体发炎，甚至一些患者出现其它疾病，严重危害了健康和生活。今天，我就给大家介绍一套治疗咽炎的穴位按摩方法。

治疗咽炎的穴位疗法

1、先掐按风府穴、风池穴、哑门穴各约一分钟，后用揪法揪以上穴位至皮肤表面呈红紫色为度，然后再局部涂抹2%的碘酒。

2、两手按揉肩井穴，再掐按大椎穴一分钟，后用揪法揪住这两个穴位至皮肤表面呈红紫色为度，再涂碘酒。

3、两手拇指分别按揉两侧肺俞穴、风门穴各约一分钟。

4、如果有吞咽困难者，可用拇指指甲重掐两侧少商穴，同时做吞咽动作的动作。经常自己掐少商穴，对于治疗吞咽食物困难的症状很有效果。

5、如果咽炎严重到嗓子嘶哑，无法发出声音时，可用补法（由足向上用力推）按揉照海穴（在足内侧，内踝尖下方凹陷处）约3分钟，当时嗓子就能发出声音，咽喉位置也能感到湿润了。因为照海穴是肾经穴，补此穴即能使肾水上冲咽喉，咽炎的不适症状也能得到缓解了。