瞳子髎，预防各种眼疾，去除眼角皱纹的穴位

足少阳胆经穴诀歌：少阳胆经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇，风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居髎环跳风市招，中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宵，阳辅悬钟丘墟外，足临泣地五侠溪，第四趾端窍阴毕。

今天介绍足少阳胆经（左右共八十八穴）——瞳子髎穴。

定位取穴：

位于面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。左右各一。

主治功效：

此穴具有平肝息风、明目退翳的作用，多用于去除眼角皱纹，缓解治疗头痛、目赤、目痛、怕光羞明、迎风流泪、远视不明、白内障、目翳、青少年近视眼、视网膜出血、视神经萎缩等。现代常用于治疗角膜炎、近视、神经性萎缩、三叉神经痛、面神经麻痹等。

适宜疗法：

1、按摩，双食指或中指同时按压瞳子髎半分钟后，按顺时针方向按揉1分钟，然后逆时针方向按揉1分钟。

2、针刺，向后刺或斜刺瞳子髎穴0.3～0.5寸；或用三棱针点刺出血。

特别提示：

1、按摩瞳子髎穴，可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病，并可以去除眼角皱纹。

2、瞳子髎穴配合谷穴、临泣穴、睛明穴治目生内障；配少泽穴治妇人乳肿；配养老穴、肝俞穴、光明穴、太冲穴、治疗视物昏花；配睛明、丝竹空、攒竹主治目痛、目赤、目翳；配头维、印堂、太冲主治头痛。