中医灸疗师：三伏艾灸哪些穴位？

昨天正式入伏，骄阳高照，上蒸下煮，可是身边很多喜欢中医的人还是选在这么热的天气来做艾灸，这是为什么呢？其实三伏天是扶阳最好的季节，就是大家常说的冬病夏治。

那么，在三伏天我们最常艾灸的穴位有哪几个呢？古艾世家的吴老师给大家介绍一下三伏天扶阳的主要穴位。

1、关元穴。有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。

2、命门穴。位于第二、三腰椎棘突间。主治虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出等。

3、中脘穴。主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。

4、足三里穴。位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

5、督脉。督脉督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。

中医名医李时珍曾在《本草纲目》中记载：艾叶生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。《神灸经论》上说：夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑。取艾之辛香为炷，能通十二经，入三阴，理气血，以治百病，效如反掌。

中医《伤寒论》认为所有疾病是因身体系统不平衡所致。不平衡原因是经络传导平衡的指令信息受阻或堵塞所致。受阻的原因主要是风寒湿热侵入经络系统造成。灸疗时艾烟的纯阳性成分，通过渗透肌肤穴位进入经络，把风寒湿热排出体外，补益元阳，达到“以平为期”健康养生最佳状态，则人身本有的免疫功能、强大恢复能力自然显现，百病自愈。

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