艾灸每个身体部位要灸多长时间？脂溢性脱发艾灸哪些身体部位

很多人只知道艾灸，但却不清楚艾灸什么身体部位好，哪些部位需要艾灸多长时间，那么艾灸每个身体部位要灸多长时间？脂溢性脱发艾灸什么身体部位？接下来跟随小编一起来了解一下吧。

1、艾灸每个身体部位要灸多长时间

可根据自己的实际情况而定。

艾灸疗程的长短可以可根据患者的体质、年龄、艾灸部位、病情等方面灵活控制，每次艾灸的量和疗程都不同。

艾灸每个穴位的时间，基本都是不一样的，一般5-30分钟左右，具体需要可根据具体的病症而定；要是保健艾灸，那么一次总的时间可控制在20-60分钟左右；艾灸一个穴位时间长短也并不是绝对，要可根据自身的身体状况以及以及疾病的程度，注意对于首次艾灸者，时间不可太长。

2、一次最多艾灸几个部位

可以多个部位同时进行，没有界限标准规定。

好多人认为艾灸具有一定界限标准规定，但其实艾灸可以一次艾灸一个穴位或多个穴位，并没有一定的标准规定。

决定人体艾灸几个身体部位的，主要是自身的身体情况，，其次艾灸需注意时间和艾灸的方法，以免艾灸错误对自身健康造成影响，艾灸时间在15-30分钟之间，最好是在主治医生的指导下进行。

3、脂溢性脱发艾灸哪些身体部位

艾灸是中医的一种保健理疗方式，对于治疗脂溢性脱发有一定的效果，但是见效很慢，需要长时间的每天坚持正确的穴位艾灸才能看到明显效果。

一般脂溢性脱发需要艾灸的穴位有阿穴，血海，足三里以及百会穴，可以每天用艾柱熏这几个穴位来帮助缓解脂溢性脱发。

4、艾灸哪些时间段做最合适

艾灸的最佳时间，需要可根据患者病情、体质等具体问题具体分析，没有统一的界限标准规定，用艾灸治疗寒凝痹证，疼痛疾病，尽量选择早晨到中午这段时间，主要是利用自然界阳气升发的作用，推动艾灸的升阳作用，能够更好的祛除湿邪，通络止痛。

其次每次做艾灸的时间至少20分钟以上，或要等到热力完全进入身体里，达到效果才是较好的。

5、做过艾灸后应注意些哪些事项

1、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调，艾灸后2到3小时后才能使用空调。

2、做灸后不能沾凉水，不能马上洗澡，半小时内不能用凉水洗手，三小时内不能冲澡。

3、做灸后不能吃冷饮和瓜果，做灸时出汗，出汗后要擦干汗水，换上干爽的衣服。

4、空腹或刚吃完饭，不能马上做灸。

5、做完灸严谨输液，灸后不要刮痧，拔火罐，艾灸后禁止夫妻性生活。