头有白发或白发增多，艾灸浮白穴！从根治愈，坚持下去黑发长出来！

一、为什么有白头发？

白头发本来是老年人的“专利”，可是现如今，随着工作压力，生活压力的增大。越来越多的人生长出了白头发。事实上，白头发的原因的非常多的，并且在不同时期段，产生的白头发所对应的症状也有很大的区别。今天就和大家说说，关于白头发的这些事。

首先，我们先来具体的介绍下，什么是白头发。传统中医认为，头发的生长源于我们的气血，气血旺盛，则头发的生长正常，如果气血衰，则头发就会变白。从医学角度来讲，白头发是由于体内的黑色素形成少，产生的黑素体少所导致的。而我们在日常生活中，经常会由于，精神紧张，用脑过度，忧虑，失眠等原因造成白头发的生长。

当头皮中的黑色素粒子不足或者有所退化时，就会产生白发。通常情况下，可以分为老年白发和少年白。

年轻人白头，主要就是由于头发种的黑色素合成发生了一定的障碍，这对身体健康是没有太大的影响的，形成少年白头的直接原因就是由于精神压力过大，形成了恐慌，惊吓等精神方面的问题，其次就是缺乏营养，缺乏日常所需的维生素，微量元素。白头发也与遗传有关，但长期生活在高压状态下，精神紧张，情绪压抑，也容易催生头上一片“霜”。

中医认为，“发为血之余”“肾主骨，其华在发”，白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。

尤其是经常熬夜、精血暗耗的人，其肾精不足，毛囊得不到充足的营养，合成黑色素能力减弱，就会出现白发。

二、白发就灸浮白穴！

浮白穴是治疗白发的常用穴，它位于头顶部、耳后乳突的后上方，是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。当肝阳上亢直达头顶时，头部会出现供血障碍，使毛囊得不到肝血的滋养。

艾灸浮白穴，可疏通头部经络、清肝泻火，建议用艾灸泻法。

对于经常熬夜、压力山大的人群来说，除了艾灸浮白穴，还要加灸以下穴位：百会、浮白穴、中脘、足三里、三阴交、肾俞。

建议每次重灸浮白穴30分钟，其他每穴灸20分钟，每次可酌情挑一两个穴位，每隔几日轮换。此外，

还要多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、木耳、何首乌等。

只要长期坚持下去，黑发就会重新长出来！

三、浮白穴主治哪些病症？

除了治疗白发以外，

浮白穴还掌控颈项强痛、头痛、耳鸣、耳聋、 瘿气、臂痛不举、足痿不行等。

尤其有耳鸣、耳聋、牙齿痛等症状时，可以艾灸浮白穴，有一定的效果。

除了艾灸，还可以用按摩法，就是每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。