胆结石，胆囊炎和下焦湿热的灸法

“

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每晚9点

与你聊艾灸｜ 与你说晚

安

”

网友提问：

冯名雨老师您好，

能讲一下慢性胆囊炎吗？下焦湿热可以艾灸吗？怎么艾呢？

谢谢你

这个朋友看似咨询了两个问题， 一个是慢性胆囊炎，另一个是下焦湿热，其实我们可以看做一个问题。因为

湿热问题，就是导致慢性胆囊炎的一个最为常见的原因

和胆囊相关的病症， 除了胆囊炎之外，还有胆结石，胆囊息肉等等。

我之前就遇到过一个朋友，也是胆囊炎，一旦出现腹部胀痛，消化不良就去艾灸胆的背俞穴，也就是胆俞穴，搭配胆的募穴，也就是日月穴。可以起到调节镇痛的效果。但是效果比较短暂，无法去根。其中一个重要原因就是

和胆相关的病症，它离不开肝

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肝胆辨析

1.首先，

肝胆互为表里关系

，简单的讲就是胆有问题，我们可以通过治疗肝来解决问题

2.其次，

胆归属于五脏六腑之中的六腑

，而

六腑

有个特性：

泄而不藏。五脏是：藏而不泄

。两者正好相反

3.泄而不藏，举一个不恰当的古诗：“春种一粒粟，秋收万颗子，四海无闲田，农夫犹饿死”。六腑就像农夫一样，天天辛苦种田，最后一年到头，家里面连一颗稻谷的种子也没有留下来。这种状态才是六腑的正常状态

4.比如六腑之中的大肠，乃是传导之官，人的大便就要通过大肠的蠕动排出体外，如果大肠泄而不藏，就排便顺畅。

如果大便在大肠停留的时间久了，出现藏而不泄，导致便秘

，你自己想象一下，是不是很难受呢？

5.所以，胆囊里面储存着的胆汁，而

胆汁在肝的疏泄作用下，要在适当的时候排出去

，参加食物的消化。如果该排的时候不排，就像一些垃圾堆积胆囊之中一样，就会出现一些病症问题。比如我们上面说的胆囊炎，胆结石，胆囊息肉等

6.综上所述，无论是调节胆的哪种问题问题，

第一要务就是要加强肝的疏泄功能，然后才能利胆

，调节胆的具体病症问题；

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肝胆湿热

1.肝胆湿热，是慢性胆囊炎的重要原因。而肝胆湿热的原因，一般有内外两个因素，

外因

就是外界的湿热之邪气侵袭；

内因

就是此类人群喜欢吃一些肥腻的食物，或者特别喜欢喝酒。因为喝酒伤肝，而肝受损则疏泄功能失调，对于胆的疏泄能力下降。就容易导致胆囊炎的问题

2.

疏肝穴位推荐：期门穴，阳陵泉穴。肝胆湿热穴位推荐：行间穴，三阴交穴。

同时针对具体情况，可以适当增减穴位，比如有胸闷，呕吐，嗳气的，可以增加内关穴。

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穴位推荐

1.期门穴

位置：

在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

释义：

本穴是

肝经之募穴

，具有疏调肝脾、理气活血功效。同时也是调节人体情绪的重要穴位

2.阳陵泉穴

位置：

在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

找法：

第1步：坐位，屈膝成90度

第2步：在小腿部，膝关节外下方，可见一明显凸起（腓骨小头）

第3步：在该凸起前方可触及一凹陷，即为本穴

释义：

阳陵泉穴，归属于足少阳胆经，

是胆的下合穴。

中医认为：

“合治内腑”

，因此可以疏调肝胆、降逆止呕，可以用来治疗肝胆病。

3.行间穴

位置：

在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处

释义：

此穴归属于足厥阴肝经，是

肝经荥穴。而中医认为：荥主身热。

故而肝阳上亢或肝火上炎导致的病症，同时，艾灸此穴也具有舒肝理气、调经和血之功效

4.三阴交穴

位置：

在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

释义：

此穴是

下肢三条阴经的交会穴

，即肝经，肾经和脾经。故而艾灸三阴交穴对于肝脾肾都有调节效果。

而

脾乃后天之本，可以运化体内水液

，水液充分运化，则不容易产生湿气。故而取之