疾控中心专家：冬天新冠会更严重，面临一次大考！艾灸强免疫，国家也说好！
在刚过去的这个周末，天津、上海、内蒙古相继确诊新冠病毒感染本土病例，这让不少人重新紧张起来。
那随着寒冷天气的到来，在这流感高发的时节，除了佩戴好口罩，勤洗手外，还有什么方法能防范吗？
那就是艾灸！它受国家点名赞扬，是提升免疫力的好帮手！
疾控中心专家：今年冬季面临一次大考！
昨晚（23日），在央视《新闻1+1》节目中，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友解读了疫情最新情况。
吴尊友介绍，新冠病毒喜欢低温环境，温度越低，存活时间越长。进入冬季以后，空运、陆运、海运所有国际运输的环境都类似于冷链系统，可能成为病毒载体。再加上国际疫情日益严峻，通过境外货物把病毒带到国内的风险明显增加。
吴尊友说，在夏季，我们认为新冠病毒不分冬夏，实际上病毒在夏天流行，冬季会更严重。从全球疫情形势来看，进入初冬以后，全球每日新增确诊数经常突破60万例，过去11个月多次创造了纪录。这几天国内多点出现了零星病例，都表明新冠病毒不停敲打国门，冬季国内面临着一次“大考”。
冬天，新冠病毒会更加严重！要想打赢这场“战疫”，首先要做的就是认清“敌人”！后面将为你解答：何为自愈力？如何用艾灸增强自愈力、增强免疫力？
自从我们生命降生时，一位"随身医生"、一味调理所有疾病的“特效药”，就在我们身体里安家落户了，体内的每一处器官，每一种分泌物都是他信手拈来的好药材。
生活中，小毛病往往不需吃药就能好，疑难杂症自然痊愈（甚至癌症）的例子也不鲜见，这就是“神医”在自行诊断、开方配药，为我们祛病保健康。人们通常称其为自愈力。
求医用药是治疗很多疾病的必要手段，不过这也是为自愈力发挥作用创造条件、争取时间，病体痊愈归根结底靠人体自愈力！
日常保健更要靠自愈力！就如抵抗新型冠状病毒，也没有特效药，更多的是依靠自愈力！
不知道你有没有发现，当小动物生病时，会不吃不喝趴在那里，这是为何？其实它们是在用节食的方法来给自己治病。
道理很简单，节食就是为了减少体力，因为身体在消化食物的时候，需要消耗自身能量、阳气，而节食则可以减少阳气消耗，把有限的阳气用到治愈疾病上面。动物就是这样配合自愈力来给自己治病的。
而艾灸是对自愈力最直接、最有效的保养方法，因为阳气与自愈力最相符的一种能量！
而艾草是纯阳植物，阳的属性旺盛，艾灸过程中艾草精油成分与燃烧的温热——
会通过皮肤把阳气带入人体经络、传导到全身，让气血动起来，免疫分泌物加快分泌，同时祛湿散寒、培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络，全方位的激发人体自愈力！
在上半年，国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院首席研究员仝小林说：“除了服用中药，中医还有一些简单的方法可以用，比如艾灸。它可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。”
山东、湖北、福建、天津等地也纷纷出台艾灸防控疫情方案和艾灸防控建议。
那在天津市新型冠状病毒感染肺炎防控工作新闻发布会上，天津中医药大学第一附属医院主任医师汤毅，在提到居家防护时中医药措施的一些内容强调：针对此次疫情，应采取发热类的温灸器械，或者是用传统的艾条，来艾灸肺俞穴、风门穴、命门穴、关元穴等来进行自我保健和防护。
这一切的一切，都在告诉我们，艾灸是预防新冠疫情、增强免疫力、激发自愈力的上佳选择！
常灸以下六穴，激发全身正气，抵御病邪，防范流感、咳嗽、肺炎等问题！
1、风门穴
风门属足太阳膀胱经，为风出入之门，它是感冒的克星，是人体抵御风邪的大门。一旦失守，身体就像敞开了大门，风邪病毒就能轻松进入身体。
艾灸风门穴，一方面能把体内的不正之风排出去，另一方面能加固“守门”的力量，阻止风邪入侵，防止感冒！
2、肺俞穴
肺俞穴，是肺气出入的窗口，艾灸它可养肺气，让人的肺部得到放松，提升肺部免疫力，还能调理呼吸道疾病，缓解咳嗽、气喘、鼻塞。
3、命门穴
命门穴里蕴藏的命火为全身阳气之根，乃“生气之
故曰“五脏之阳气，非此不能发”，艾灸它能促进人体脏腑机能，缓解阳虚的症状，壮大生命的
4、神阙穴
神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。
艾灸神阙穴，就是不断持续有序地贮存能量，充实人体生命能源，使人体的自愈机能保持最佳工作状态，是健康最可靠的基础。
5、关元穴
关元，位于脐下三寸处，关藏的是人体的元气。
为任脉与足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴，三焦元气所发处，关系命门真阳，为阴中之阳穴，同时也是补益全身元气的要穴。
6、足三里
足三里在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，为足阳明胃经之合穴。
艾灸足三里有扶正培元、补气壮阳、调理脾胃、预防感冒、提升免疫力的作用，适合大多数人补气养身。
此外，少量的艾烟对人体也有积极作用，它能抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气，还可预防传染病。
亲爱的灸友们，在这新冠加重期和流感高发期，请尽量少去人流密集处，口罩千万不能忘！有空闲了就多灸以上穴位，提升自己的自愈力，让自己少生病、少吃药、少打针！