前胸和鼻尖出汗的艾灸调理方法

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前胸和鼻尖出汗的艾灸调理方法来自冯名雨艾灸

网友提问：

冯名雨老师，我的每次吃饭的时候，总感觉自己比同事出汗多。尤其是夏天，穿的衣服薄厚都一样。但是吃饭的时候，别人都没有见出汗。但是我的汗能在胸部下方汇聚成个小水沟一样。前胸出汗很厉害，我之前听说出汗多是阴虚火旺，那么，我该怎么办呢？

解答分析：

首先，阴虚火旺确实有导致出汗多的可能。但是，不是所有的出汗都是阴虚火旺导致的。比如你出现的前胸出汗情况，这个情况，多半和心气虚有关系。所以说，你只要补足心气，我相信前胸出汗的情况，就可以得到很大程度的缓解。

推荐3个穴位给你：心俞穴，神门穴，复溜穴。其中，重点神门穴，是心经的原穴，艾灸这里自然可以补足身体的心阳之气。

最后，推荐一个食疗方给你：莲子糯米粥。

补心用莲子，补气用糯米。用莲子和糯米一起熬粥喝，既补心气又补肾气。

【做法】：把十几颗带心莲子泡软，加糯米一起煮成粥。

鼻尖出汗：

在前几天的时候，也有一个朋友也是咨询出汗的情况。但是他出汗的部位，单单只有鼻尖出汗，别的地方均没有出汗的情况。这种就是典型的肺经的问题了。因为肺开窍于鼻嘛，所以当你肺气不足的时候，就特别容易表现在鼻子上面。对于这个情况，大家直接针对肺经循行部位拍打即可

也就是拍打我们手臂的内侧，两只手交替拍打。

穴位参考：

心俞穴，

神门穴，

复溜穴，