艾灸之后上火了 是否停止继续灸
经历过多次艾灸的人或正在尝试艾灸的人，比较关注艾灸上火的问题，这可能也是很多人想知道的话题。那么艾灸上火都有哪些表现呢?
有的人会口干舌燥，有的会头晕、牙痛、鼻出血，甚至有的会咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘，部分人会有耳鸣。如果是艾灸引起的，当你停掉艾灸后，这些症状也会随之消失。但是往往艾灸上火了，也提示着艾灸已经起了作用了，这个时候如果停掉艾灸很可惜。
那么我们应该怎样在不停掉艾灸的前提下，来应对上火呢?可以艾灸涌泉穴来撤火，还可以刮痧来撤火。
在大椎穴刮痧，从大椎刮到身柱。如果起痧很重，3天一次，如果痧痕不重，可以每天一次，连续刮痧7次算是一个疗程。这样可以有效减少火气，使火气顺着刮痧的路径排出体外。
如果上火在中焦，有的人艾灸后，表现为腹胀。其实也可以在肝俞、胆俞、脾俞、胃俞这里刮痧。同时在晚睡前按摩腹部100下，这些都可以改善疾病，控制灸火。
如果上火出现在下焦，可以在八髎穴刮痧。
有的人上火上焦表现得严重一些，口干舌燥，咽喉肿痛。可以煮绿豆汤，每次可以喝200-300毫升，每天一到两次，这样喝水5-6天，估计余火也会慢慢撤下来了。