为什么别人艾灸效果很好可以治病 而你却没有呢
中医艾灸用艾热刺激穴位或特定穴位,激发穴位的经气来调整人体紊乱的生理生化功能,艾灸不仅可以治疗常见疾病,更是养生抗衰老的无任何副作用的好方法。只要记住四大养生要穴——关元、命门、中脘、足三里,通过四大养生穴位可补气助阳、温益脾胃、调节脏腑功能、促进机体新陈代谢,提高机体免疫力,增强体质,延缓衰老。可是现代面临现在很多艾灸养生朋友一个问题,很多朋友喜欢使用艾条,使用时,将其点燃后,手持艾条在穴位上方距离皮肤2-3厘米的高度艾灸,直到艾条火力至皮肤发红,时间大概在20分钟左右。
可是现在很多人下班了回来后就累到不行,更别说坚持每天艾灸养生了。看起来很简单的操作方式,可是如果坚持艾灸几个月真的非常难,一般坚持几天就不错了,坚持几个月真的很让人佩服,更别说坚持几年了,这这里小编想告诉一个大家很简单的坚持艾灸方法,小编也是每天在坚持艾灸,希望可以帮助到大家
除了手持艾条悬灸外,还可以借助艾灸盒、艾灸罐、艾条夹,艾灸机器人 等艾灸器具使用。这些艾条的使用方式也是目前很多艾灸朋友的选择。很多用户在选购艾条的时候,都会将这些艾灸器具一并选购。
现在这些针对艾条而设计的艾灸器具,帮助人们的同时,让艾灸操作变得更加的简单。艾灸机器人可以进行艾灸温度的控温 也比较容易携带,这两不误的方法,在这个现代浮躁的社会里,坚持好像也是一种奢侈,分分钟钟都变得非常脆弱。能够好好的坚持艾灸,其实不仅是对自己的身体健康负责,更是对家人的负责。有一个健康的身体比什么都重要,也是一家人最幸福的事情。现在在三伏天坚持艾灸效果加倍 此时做艾灸是平时功效的三倍是各类慢性疾病调理的最佳时机,是排寒祛湿,补阳气,增加免疫力,调体质的最好时机。
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