春季易上火,多按这个穴位胜过喝菊花茶!
春季易上火,多按合谷穴可起到降火的作用。合谷穴就是我们常说的虎口,合谷穴是人体大肠经的重要穴位,是一个重要又好用的穴位。可很多人不知道按摩合谷穴能降火。
中医认为,当我们出现口干、牙疼、鼻子流血或者是眼睛红肿、便秘等情况的时候就代表着我们体内有火气,此时可以通过按摩合谷穴来降火,缓解病症。用拇指与食指轻轻按压另一只手的合谷穴,按压1分钟或者穴位出现酸疼的感觉即可,然后换手重复动作。合谷穴按摩起来比较方便,所以按摩它没有固定次数的要求,有空按一按,就能起到降火的效果。 文/周南
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