肛肠专家：每天按这4个穴位，轻轻松松缓解痔疮疼痛！

肛肠专家：每天按这4个穴位，轻轻松松缓解痔疮疼痛！

俗话说"十人九痔"，可见痔疮的发病率很高，痔疮是很多人的难言之隐，患了痔疮疼痛难忍，而且还不好意思去治疗，但是经常按这4个穴位，能有效的缓解你的痔疮疼痛。

按这四个穴位，缓解痔疮疼痛

1、百会穴

功效：配合以对臀部长强穴的刺激，对痔疮有很好的缓解作用。

位置：位于头顶中央，链接两耳之间的直线于眉间中心的直线的交点，即头顶处。 操作：按摩者将患者头部抱住，用两手，拇指指压，指压力度要让患者感觉似要垂直穿透身体一般。

2、大椎穴

功效：可以促进血液循环，有效缓解痔疮的症状。

位置：位于第七颈椎棘突下方凹陷处，将头部稍微往前放低，发现颈椎最高后除下方有一凹陷处即为本穴。

操作：按摩者以一手支撑患者背部，用另外一只拇指稍微用力压揉其穴位。

3、肾俞穴

功效：刺激本穴可有效的缓解身体的紧张，促进肛门周围的血液循环，消除虚冷，改善痔疮的状况，同时还可以放松腰部，改善肛门血液循环。

位置：位于腰部，在侧腹最下方的肋骨前端痛高度的背骨为第二腰椎，本穴位于第二腰椎两侧约2个指幅之处。

操作：患者俯卧，按摩者两手压在其腰部，以拇指用力指压，对三焦俞穴于本穴位依次进行指压。

4、长强穴

功效：刺激本穴可以使身体强壮，为治疗痔疮的特效穴位，与百会穴同时按压，对痔疮的治疗效果更佳。

位置：位于尾骨前端的穴位，在尾骨尖下0.5寸，尾骨尖端于肛门的中点。

操作：患者俯卧且脚稍微分开，按摩者在患者尾骨位置用两手拇指反复指压3-5秒，先刺激百会穴，在指压本穴位，效果更佳。

科学疗-法治痔疮

当然对穴位的按摩只是减轻痔疮疼痛，并不能彻底治愈，这就需要通过专业的药物疗法，抑菌止痛，清热解毒，祛肿消痛，中草药剂因为不含激素，不会对身体产生刺激，成为痔疮患者的首选。

⑴方名——肖老-济，传承200多年，是国家认证的非..遗。动动手就很方便找到。

⑵成分：地榆、黄岑、黄柏、五倍子、冰片、紫草等20多种中-药-材

⑶药理：

五倍子：敛肺止咳、涩肠止泻、降火止汗、固精止遗、收敛止血、收湿敛疮；

地榆：清热解毒、凉血止痛、消肿敛疮；止血。

黄柏、黄岑：清热燥湿，泻火解毒，除骨蒸清虚热。

⑷功用：直接涂抹于患处，透过皮肤、粘膜，直达深处病症，松解痔疮曲张血管与肌肉的粘连，使肿胀的组织失水萎缩，并最终消失，消除无菌性炎症，并促进养分的吸收，增强肌肉和韧带的弹性，从而解除对神经的压迫，达到镇痛消炎、修复创面、消除痔核并最终康复的目的。

⑸适用症：用于内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀、疼痛。

最后分享3个生活妙招

1、 避免久坐、久立，要勤换体位

久坐、久立会使局部充血和血液回流障碍，从而加重痔疮。

2、 注意饮食卫生

避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

3、 提肛运动

全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。