小儿脾胃不好，就用这12个穴位，家长记牢了

小儿易饥易饱，所以总伤脾胃；遇到不爱吃的，饿着也不开口；遇到喜欢吃的，又贪吃不知止。

小儿推拿对脾胃类的手法，总不过几个穴位，分清法和补发，实证热证用清泻之法，虚症证寒证用温补之法，双向调节的穴位都用就可以。

1、足三里，双向调节

2、运八卦，逆运为泻，顺运为补

3、脾经，向外为泻，向里为补，旋推指腹顺时针为补

4、大肠经，向外为泻，向里为补

5、掐四缝，掐之食量大进

6、小横纹，主治涨肚

7、中脘穴，各类胃病

8、脾俞胃俞：双向调节

9、分腹阴阳：双向调节

10、天枢穴：双向调节

11、摩腹：顺时针为泻，逆时针为补

12、七节骨：往上为补，往下为泻

13、长强穴，双向调节，可用于便秘，也可以用于腹泻

14、捏脊，捏之食量大增，免疫力增强

如果是日常调理，选手、胸、腹、背、腿穴位各一，或者根据具体情况选择相应穴位，每个穴位推拿3-5分钟，连推5天左右，一般都能显效。

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